איך לשיר בכנסייה בלי להרגיש נבוך: 11 שלבים

תוכן עניינים:

איך לשיר בכנסייה בלי להרגיש נבוך: 11 שלבים
איך לשיר בכנסייה בלי להרגיש נבוך: 11 שלבים
Anonim

שירה בכנסייה יכולה להיות אחת מצורות הפולחן החזקות ביותר. תחושת נבוך או עצבנות משירה בציבור היא תגובה רגילה שניתן להתגבר עליה באמצעות שיפור הביטחון העצמי ופיתוח קול השירה שלך. בסופו של דבר, חשוב יותר שהשירה גורמת לך אושר מאשר אם היא נשמעת טוב.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: בניית האמון שלך

לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 1
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 1

שלב 1. עזוב את מבוכת העבר

מה שכבר קרה נגמר; שרדת. אל תגרור את עצמך למטה על ידי התעכבות על אירועים ישנים.

  • תחשוב מדוע הרגשת או עדיין מרגיש מבוכה. לטעות זה חלק מהיותנו בני אדם. אם החרדה שלך נובעת מציפיות בלתי סבירות, זכור שאתה לא מושלם.
  • צחק על עצמך. אנחנו אולי בעידן ההשפלה, אבל זה משנה רק אם אתה מפנים את זה.
  • העריכו את נקודות החוזק, החולשות והמגבלות שלכם. להיות צנוע ביכולות שלך יעזור לך להרגיש בטוח לגבי מה שאתה יכול להשיג.
  • תהיה אחראי על הטעויות שלך. אם המבוכה שלך נובעת מטעות פשוטה, הבעלות עליה היא הצעד הראשון לקראת להתגבר על זה ולהיות בטוח.
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 2
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 2

שלב 2. חבק את הקול הייחודי שלך

ישנם סוגים רבים של קולות, ורק בגלל ששלך שונה לא בהכרח אומר שהוא רע

  • אל תתנצל על קול הזמרה שלך. אין קול נכון או לא נכון.
  • שירה, במיוחד בכנסייה, עוסקת באושר ובמשמעות שהמעשה מביא לך, לאו דווקא על האופן שבו אתה נשמע.
  • התרכז בשירה קבוצתית. הקול שלך עשוי להשתלב טוב יותר כשאתה שר עם הקהילה או המקהלה.
  • הישאר מלא תקווה לא משנה איך אתה נשמע. השתמש בחיזוק חיובי ושכנע את עצמך שאתה נשמע בסדר. אמור לעצמך, "לא משנה מה יקרה. אני אתמיד ואשיר בלב".
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 3
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 3

שלב 3. גלה מדוע לשירה יש משמעות עבורך

פעולת השירה בכנסייה נחשבת לצורת תפילה. התמקדו בחברותא. בתוך התנ"ך מתייחסים אליו כדרך להלל את אלוהים: "שרו ועשו מוזיקה בלבכם לאלוהים", אפסים ה ': 19.

  • מה שהופך את השירה לעוצמתית היא התחושות החיוביות שהיא יכולה להביא. "בואו נשיר לשמחה לה '" תהילים 95: 1.
  • זכור שאתה שר למען קהילה, שיכולה להיות מנחמת ומעצימה כאחד. אין אלא אהבה ותמיכה בקהילה.
  • חפש שיר שמעביר את רגשות האהבה, הפולחן והאמונה שלך. ישנם אפילו כמה שירים עכשוויים בעלי משמעויות דתיות עמוקות.

חלק 2 מתוך 3: שיפור השירה שלך

לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 4
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 4

שלב 1. עבדו על טכניקת השירה שלכם

שפר את יציבתך, נשם נכון בעזרת הסרעפת והשתמש בטכניקת הגרון המתאימה. שימוש בטכניקה הנכונה יכול לעשות הבדל משמעותי באופן שאתה נשמע.

  • תמיד עשה חימום נכון לפני השירה. זה יעזור לקול שלך להישמע בצורה הטובה ביותר וימנע פציעות אפשריות.
  • תיקון קל לחרדת ביצוע בזמן שירה הוא להאט את הנשימה. מבוכה עלולה לגרום לנשימה שלך להיות מהירה ורדודה, מה שיכול להשפיע על קולך.
  • שפר את קולך ללא שיעורים על ידי עבודה על סולמות. ההתחלה המלודית של "Do Re Mi" מוכרת לכולנו, ועוזרת לאמן אוזניים לשמוע צלילים נכונים ללא קשר למפתח.
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 5
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 5

שלב 2. תרגול

קולך נוצר על ידי מספר שרירים הדורשים פעילות גופנית קפדנית. אימון קול השירה שלך להישמע אחרת דורש תרגול כל יום.

  • לשיר לעתים קרובות ככל שתוכל; לשיר במקלחת, לשיר במכונית, לשיר ברחבי הבית. תרגלו כל דבר, החל מזמזום הגזמה המסחרית האהובה עליכם ועד לשירת מזמורי כנסייה.
  • הקלט והקשיב לעצמך שר כדי לאמוד את המגרש, הטכניקה והצליל הכללי שלך. זה יכול לעזור לך לזהות את השיפורים שביצעת. כמו כן, שמיעת קולך שהושמע שוב ושוב יכולה לעזור לך להרגיש בנוח יותר כיצד אתה נשמע.
  • הגבל את זמן השירה שלך. התמקדו בפגישות של 20 דקות ביום. תרגול ארוך מדי עלול לגרום ללחץ מיותר על שרירי הקול ולהוציא אותך מהפקודה לתקופה ממושכת.
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 6
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 6

שלב 3. הצטרף למקהלה

השתתפות במקהלה היא לא רק הזדמנות מצוינת להגביר את מעורבותך בקהילה, אלא זוהי הזדמנות לימודית מושלמת לשפר את טכניקת השירה ולחזק את הביטחון העצמי שלך.

  • על ידי שירה בקבוצה, אתה עלול להרגיש פחות מבודד ומודע לעצמו מאשר בשירה בנפרד.
  • ישנן עדויות לכך שהשתתפות קבועה בפעילות מקהלה קבוצתית יכולה לשפר מאוד את הבריאות הגופנית והנפשית.
  • נסה להרמוניה. קול השירה שלך אולי כרגע לא חזק מספיק בנפרד, אך כתוספת למנגינה הראשית הקול שלך עשוי להדהד יפה.
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 7
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 7

שלב 4. קח שיעורי שירה פרטיים

הסיוע של מאמן קול מקצועי יכול לעזור לך לשפר את הטווח הקולי שלך, טכניקת השירה והביטחון. השיעורים יכולים לנוע בין 10- $ 75 $ לחצי שעה, בהתאם לאזור ולמומחיותו ולמוניטין של המאמן הקולי.

  • ודא שהמאמן הקולי שלך מאבחן את מצבך הקולי. לא רק ששניכם צריכים להכיר את היכולות הנוכחיות שלכם, אלא שצריכה להיות ציפייה לתוצאה הרצויה.
  • בצע מחקר על מאמני קול באזור שלך כדי להחליט איזו אפשרות מתאימה לך ביותר. ישנם אפילו מאמנים ווקאליים מקוונים אם אינך יכול למצוא מישהו מושלם באזור שלך.
  • מאמן קולי יכול לעזור, לאורך זמן, לגרום לקול שלך להישמע הכי טוב שהוא יכול להיות. הם לא יכולים לגרום לך להישמע כמו מישהו אחר או לגרום לך מיד להישמע מדהים. היו סבלניים והגיוניים.

חלק 3 מתוך 3: בקשת עזרה מאחרים

לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 8
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 8

שלב 1. בקש את החברים שלך

למכרים וחברים קרובים יש סיכוי גבוה יותר להעריך את הקול שלך באופן ביקורתי. שר למעט חברים כדי לאמוד את דעתם הקולקטיבית על היכולות שלך.

לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 9
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 9

שלב 2. בקש עזרה מהמקהלה

ברוב המקהלות יש ניסיון של אינספור שנים וכמה קולות חזקים. חפש דעות של מי שאתה מעריץ, ופעל לפי עצתם או הנחייתם. יכול להיות שהם אפילו מוכנים לאמן אותך.

לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 10
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 10

שלב 3. בחר במוחו של מנהל המוסיקה

סביר להניח שמישהו עם ניסיון מוזיקלי של שנים ידע כיצד לעזור. הוא יכול להציע אחד מהרעיונות הבאים:

  • יתכנו שיטות להדגיש את החיובי בקול שלך. אולי קטעים ארוכים יותר של תווים נמוכים או ויברטו המתוזמן במיוחד יעבדו היטב.
  • הקול שלך עשוי להתאים יותר לשירים ספציפיים. מזמור ספציפי המתאים לטווח שלך יכול באמת להציג את היכולות הטבעיות שלך.
  • ניתן להשיג שליטה קולית פשוטה יותר ביעילות באמצעות עוצמת הקול הנכונה, מיקום הסנטר וזווית הלסת.
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 11
לשיר בכנסייה מבלי להרגיש נבוך שלב 11

שלב 4. התייעץ עם רופא בנוגע לפוביה חברתית

יתכן שיש במבוכה שלך הרבה יותר מאשר רק בקול השירה שלך.

  • מיליוני אנשים מושפעים מפוביות חברתיות שלרוב נוגעות בחרדות ודיכאון.
  • הרופא עשוי לעזור לך אם אתה מודע לעצמו במיוחד או דואג יתר על המידה לפני השירה. הטיפול יכול להיות פסיכותרפיה, תרופות או שניהם.
  • פוביות חברתיות עשויות לחרוג מעבר לשירה שלך. אל תתנו לבעיה להתרחב לחלקים אחרים בחייכם.

טיפים

  • שיפור הקול והביטחון הוא תהליך הדרגתי, אז אל תתייאש אם אתה לא מרגיש או נשמע טוב יותר מיד. אם אתה נבוך או מתוסכל, זכור לעצמך מדוע אתה נהנה לשיר ועד כמה הוא גורם לך אושר. שירה יכולה להיות סוג של תפילה, וזו הרגש החשוב.
  • הקפד לא לפגוע באקורדי הקול שלך עם הרגלים רעים שונים. אם אתה מאבד את הקול שלך, או שזה הופך להיות כואב, ייתכן שיהיה צורך בהפסקה ממושכת.
  • להלן הצעה לשירת התווים הגבוהים היא: "אל תמתח כדי להגיע לפתק, קפוץ למטה". מה שאומר, אל תתחיל נמוך ונסה לגרום לקול שלך להגיע, התחל עם הצליל הגבוה וקפוץ עליו.

מוּמלָץ: