בחוץ בבר קאנטרי, כנראה תינתן לך ההזדמנות לתפוס בן זוג ולפגוע ברחבת הריקודים. יש כמה מהלכים בסיסיים שאתה יכול ללמוד כך שאתה מרגיש בטוח לצאת משם, ויש גם כמה מהלכים מתקדמים יותר שאתה יכול להוסיף לרפרטואר שלך לאורך זמן.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: שליטה ביסודות
שלב 1. האזן למגוון מוזיקת קאנטרי כדי להכיר את הביטים
הקש על רגלך למעלה ולמטה יחד עם הקצב. מוזיקת קאנטרי בדרך כלל עוקבת אחר מקצב של 4 פעימות, כך שתלחץ, ספור "1 ו -2 ו -3 ו -4". כל קצב ירידה הוא ספירה וכל פעימה למעלה היא "ו".
הבסיס לריקודי מוזיקת קאנטרי טמון ביכולת לעקוב אחר הקצב כך שתדע מתי להזיז את הרגליים
שלב 2. צפה בסרטונים של אנשים שרוקדים למוזיקת קאנטרי
כל שעליך לעשות הוא לחפש מהלכים בסיסיים של ריקודי קאנטרי באינטרנט כדי לקבל תצוגה טובה של איך אתה צריך להיראות כשאתה בחוץ על רחבת הריקודים. ישנם גם אתרים המוקדשים להצגת שירי קאנטרי פופולריים שונים ולמהלכי ריקוד נלווים.
נסה גם לשים לב לאנשים כאשר אתה נמצא בברים כפריים-לפעמים הלמידה הטובה ביותר נובעת מצפייה וחיקוי של אחרים
שלב 3. שליטה בשני השלבים לבסיס למהלכי הריקוד שלך
ודא שיש לך את הפעימה "1 ו -2 ו -3 ו -4" לאחור. תפוס בן זוג (או העמיד פנים שאתה רוקד עם מישהו אם אתה לבד בבית), ופעל לפי תבנית "מהירה, מהירה, איטית, איטית" כדי להתקדם על רחבת הריקודים על ידי ביצוע הפעולות הבאות:
- הצעד ה"מהיר "קדימה הראשון מתרחש בפעימה" 1 ", והצעד השני" המהיר "קדימה מתרחש על ה"ו".
- הצעד הראשון "האיטי" קדימה מתרחש על פעימות "2 ו-", והצעד השני "האיטי" קדימה מתרחש על פעימות "3 ו-".
- בצע את התבנית הזו "מהירה, מהירה, איטית, איטית" עם בן זוגך בזמן שאתה מסתובב ברחבי רחבת הריקודים.
שלב 4. התאמן בעמדה "מתוקה" כדי להגדיר את עצמך לבצע ספינים
עמדו כך שאתה ובן / בת הזוג שלך זה מול זה והחזק / י ידיים כשהזרועות שלך מושטות לגמרי. אם אתה מוביל, תפוס את ידו הימנית של בן זוגך והרם אותה מעל ראשו וסובב את גופם כך שגבם יסתיים על חזה וזרועותיהם מקופלות על בטנם.
החזק ידיים באופן רופף תוך כדי ביצוע "מתוקה" כך שיהיה קל יותר לתמרן מעמדה אחת לאחרת
שלב 5. התאמן בביצוע מטבלים בסיסיים עם השותף שלך
סובב את בן זוגך נגד כיוון השעון. כשאתה מושך אותם בחזרה, קח את יד ימין והניח אותה על הגב התחתון. שים את יד ימין על החלק האחורי של הגב שלהם, כרע מעט כדי להניח את משקלך את הירכיים והרגליים שלך, ולאחר מכן טבול אותם אחורה מעל ברך ימין.
- אם אתה בן הזוג, השאר את רגל ימין על הקרקע, כופף את רגל שמאל כלפי מעלה כך שהיא תהיה מקבילה לגוף הטבול שלך וקשת את גבך.
- מטבלים דורשים קצת אמון! אם אתה המנהיג, הקפד לשמור על אחיזה איתנה בבן / בת הזוג שלך כך שהם ירגישו בטוחים.
שיטה 2 מתוך 2: תרגול מהלכים מתקדמים
שלב 1. תרגל את "ספין אאוט" לסובב את בן זוגך מספר פעמים ברצף
התחל בצעד "מתוקה", ולאחר מכן סובב את בן זוגך החוצה על ידי המשך להחזיק ידיים בזמן שהם בעצם מסתובבים מהגוף שלך. אם יובילו אותך, תפסיק להסתובב ברגע שהזרועות שלך ושל בן זוגך מושטות במלואן. אם אתה המנהיג, משוך אותם חזרה פנימה וסובב אותם בפעם השנייה. בסוף הסיבוב השני, שחררו את ידם כך שיוכלו לבצע סיבוב מלא של 360 מעלות בכוחות עצמם.
לקבלת תוספת מהנה למהלך זה, טפוח על הידיים תחילה על הצד השמאלי (יד שמאל ויד ימין) ולאחר מכן שוב מצד ימין לאחר שהשותף שלך ישלים את סיבובו המלא
שלב 2. בצע חולץ פקקים לאריאציה מהנה בזמן שאתה רוקד
אם אתה מוביל, כרע על ברכיך כשהוא פונה אל בן זוגך כך שפניך שוות בערך למותן. הגיעו מאחורי גבם ביד ימין ותפסו את פרק כף היד השמאלית מאחור. ואז קם במקביל בזמן שאתה מנחה את פרק כף היד מעלה ומעל לראש. השותף שלך ייתן לגוף שלו לעקוב אחר הזרוע המודרכת שלו ויסתובב החוצה והתרחק ממך.
- מהלך זה מכונה לעתים קרובות מעבר מאחורי המסירה האחורית.
- באמצעות חולץ הפקקים, אתה יכול להיכנס למספר ספינים, מטבלים ותחבולות שונות, כך שזה מהנה ללמוד ללמוד להגדיל את הרפרטואר הריקוד שלך.
שלב 3. נסה את הבייגלה למהלך שאינו דורש שום התהפכות או הרמה
חפש כמה סרטונים של הבייגלה באינטרנט-זה מהלך מעוות ומסובך שיכול להיות קשה לרדת ממנו. פירוט שלב אחר שלב כדלקמן:
- עמד מול השותף שלך תוך החזקת ידיים.
- אם אתה המנהיג, צעד לצד ימין של השותף שלך והרם את יד שמאל כלפי מעלה בעודך מחזיק בידה.
- התרחק מהבן זוג שלך וסובב את זרועותיך כך שהזרועות שלך יהיו מאחורי הגב שלך.
- סובב את זרועות השותפים שלך והנח את גופך כך שאתה עומד גב אל גב.
- הרם את זרוע ימין תוך החזקת ידם השמאלית והורד אותה מעל לראשם ולאחר מכן גבה מעל ראשך בזמן שאתה מתחיל להסתובב לאחור כדי להתמודד זה מול זה.
- תוריד את הידיים לפניך. עליכם לחזור לתפקידי ההתחלה המקוריים, זה מול זה.
שלב 4. שלב את המהלכים השונים שלך לריקוד כיף בסגנון חופשי
זכור לשים לב לקצב המוזיקה ולדעת שתמיד תוכל לחזור לשני השלבים אם אתה מתחיל להרגיש שהשיר מתרחק ממך. והכי חשוב, תהנו!
אתה יכול גם ללמוד כיצד לבצע היפוך גב, אמון נפילה ומהלכים בין הרגליים לאפשרויות מתקדמות עוד יותר, אם כי מומלץ שתעבוד עם איש מקצוע ויהיה מי שיזהה אותך ואת בן / בת זוגך לפני שתעשה את אלה מסוכנים יותר (ומהנה!) מהלכים
שלב 5. זוז בזמן עם המוזיקה ועם אחרים לריקודי שורות
אתה לא צריך שותף לריקודי שורות-רק היכולת לספור לאורך הקצב של המוזיקה! באופן כללי, תזוז בדפוס צפוי ותפנה מעת לעת מול כל 4 קירות הבניין. נסה לבצע את השלבים הבאים לריקוד שורות בסיסי:
- הזז את רגל ימין החוצה הצידה על קצב 1.
- חצו את רגל שמאל מאחוריה במכות 2.
- החזירו את רגל ימין בחבטה 3.
- לדרוך את רגל ימין על מקצב 4.
- זז אחורה שמאלה על ידי הזזת רגל שמאל הצידה בצד בפעימה 1.
- בצע את אותם השלבים המפורטים למעלה, אך הפוך, על ידי הזזת רגל ימין מאחורי שמאל, הזזת רגל שמאל החוצה החוצה, ודחיסתה על מקצב 4.
- עקוב אחר ההמון לאיתות כאשר אתה עושה כמה צעדים אחורה ופונה.
טיפים
- חפש סרטוני הדרכה באינטרנט כדי לקבל הוראות צעד אחר צעד כיצד לבצע כמה ממהלכי ריקודי קאנטרי המהנים!
- אם אתה עצבני לרקוד בפומבי, הזמין חבר לביתך כדי להתאמן מבעוד מועד! אתה תרגיש יותר בנוח אם ניסית כמה מהלכים לפני כן.
