איך לרקוד דאבסטפ: 10 שלבים (עם תמונות)

תוכן עניינים:

איך לרקוד דאבסטפ: 10 שלבים (עם תמונות)
איך לרקוד דאבסטפ: 10 שלבים (עם תמונות)
Anonim

אתה מכיר את הסרטונים המדהימים האלה ביוטיוב שכמעט נראים כמו תחבולה ויזואלית? זה יכול להיות אתה תוך זמן קצר! ובכן, אולי לא תוך זמן קצר, אבל עם קצת תרגול והתמסרות, אתה תכה את החצאים האלה עם הטוב שבהם.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: The Skills

דאבסטפ דאנס שלב 1
דאבסטפ דאנס שלב 1

שלב 1. בידוד מאסטר

אם אי פעם עברת שיעור ריקודים, אתה כנראה מכיר בידוד. זה כאשר אתה מזיז חלק מהגוף שלך אך שום דבר אחר - ומכאן מבודד אותו. זה אולי נשמע פשוט, אבל קשה מאוד להזיז חלק כלשהו בגוף מבלי להשפיע באופן מינימלי על אחר. עם קולות הרובוטיקה של דאבסטפ, זה חיוני.

  • עמד מול המראה. התחל עם הראש והצוואר ונוע לאורך הגוף שלך, תוך ניסיון לסובב כל חלק בך באופן עצמאי. לכו נגד כיוון השעון וכיוון השעון עם כל חלק - הכתפיים, החזה, שרירי הבטן, הירכיים, עד הקרסוליים. עבדו עם החלקים הקטנים ביותר - אצבע, אצבעות, פרקי ידיים, זרועות - ברגע שתבינו את זה. שום דבר אחר לא צריך לזוז.

    כאשר אתה מצליח להסתובב במעגלים, נסה לנוע למעלה ולמטה. אתה תנוע במטוסים שונים כשהוא מבודד לרוב. לדוגמה, בעת הזזת היד למעלה ולמטה, אינך משתמש בפרק כף היד או במרפק. החזק אותו חזק, אך הזז את ידך המובילה עם הכתף; למעשה, רק הכתף שלך צריכה לעבוד

דאבסטפ דאנס שלב 2
דאבסטפ דאנס שלב 2

שלב 2. למד כיצד "לקפוץ" עם שרירי הבטן

יש הרבה הדרכות מועילות ב- YouTube שלוקחות אותך בתהליך זה. בעיקרון, אתה מזיז את שרירי הבטן שלך החוצה וחזרה בקצב מהיר או בקצב המוסיקה. עם dubstep, זה די מהר.

תחשוב על הגוף שלך כמו מעטפת נפתחת ונסגרת. החצאים העליונים והתחתונים שלך אמורים להיכנס להיפגש באמצע. תרגל את זה עד שתוריד אותו, מכיוון שהוא יוצר הרבה מהמהלכים הבסיסיים לדאבסטפ

דאבסטפ דאנס שלב 3
דאבסטפ דאנס שלב 3

שלב 3. איזון

אתה תעשה הרבה עבודה בהילוך איטי. המשמעות היא שרוב הזמן המשקל שלך לא יתפזר באופן שווה על שתי הרגליים. ובגלל הזרימה החלקה של חלקי האיטי-מו והקמצנות של החלקים התוססים, אין התנערות בדאבסטפ.

יהיו תקופות שאתה על בהונות או צידי כפות הרגליים. התחל להתאמן עכשיו! גם יוגה תעזור

דאבסטפ דאנס שלב 4
דאבסטפ דאנס שלב 4

שלב 4. שמע את הקצב

בניגוד למשהו קלאסי כמו הוואלס (1, 2, 3, 1, 2, 3 פשוט), דאבסטפ עובר מהר מאוד; לעתים קרובות אתה תכה 1/8 הערות ודומיהם. אם אינך יכול לשמוע אותו, אינך יכול לרקוד אליו.

מצא שיר שאתה רוצה לרקוד אליו והתחל לתופף אותו. כאשר אתה יכול להכות את כל פתקי המילוי (הקטנים מלבד 1, 2, 3, 4) בידיים, אתה יכול להתחיל לעשות את זה עם הגוף שלך

שיטה 2 מתוך 2: המהלכים

דאבסטפ דאנס שלב 5
דאבסטפ דאנס שלב 5

שלב 1. רטט

כמעט בכל שירי דאבסטפ, יש בסיס משנה (שבו נראה שהמוזיקה עצמה רוטטת)-המוזיקה משתנה מהדגשה 1, 2, 3, 4 ל -1 ו- 2 ו- 3 ו- 4 בצורה די ברורה. כאשר אתה שומע את זה, זה זמן רטט מתאים.

  • כופף את הברכיים למצב כריעה קל. שחרר אותם לגבות בעיקר, כך שאתה מזיז את גופך מעט למעלה ולמטה. אתה בעצם רועד מרוב שכנוע. עשה זאת במהירות ובעדינות. אתה רוצה לצמצם את התנועה שלך אך להגדיל את מהירותך כך שגופך ירטוט, לא יסתובב.
  • לעשות את זה אפילו קל יותר עם הידיים והידיים. אם התוספים שלך זזים יותר מדי, אתה תיראה כמו T-rex שרץ ממטאור.
דאבסטפ דאנס שלב 6
דאבסטפ דאנס שלב 6

שלב 2. עצור

מוזיקת דאבסטפ עוברת מהר מאוד וקצוץ לאט וחלק. כאשר אתה עובר, פגע בתחנת מתה של שניות. אתה תעשה את הרובוט שלך, BAM, לתוך החריץ בתנועה איטית שלך. התחנה אמורה להיות בקושי מורגשת - למעשה, רק שאתה צריך לדעת שפגעת בה - אך היא תדגיש את המעבר.

בדרך כלל זה תמיד יהיה בירידה. תהיה נקודה מאוד ברורה שבה התנועות המהירות שלך מתות ותנועה איטית צריכה להשתלט. מה שמביא אותנו ל…

דאבסטפ דאנס שלב 7
דאבסטפ דאנס שלב 7

שלב 3. היו משכנעים בהילוך איטי

כולם יכולים לנוע לאט. רובנו כן. אך על מנת לבצע תנועה איטית ולהיראות כאילו אתה באמת בהילוך איטי, עליך להישאר ערני לכל חלק בגופך. העיניים שלך חייבות למצמץ לאט יותר, כפות הרגליים שלך חייבות לפגוע באדמה בזוויות איטיות יותר, ואתה אפילו צריך לבלוע לאט יותר.

קל להוריד את הגרעין שלך, אבל כנראה שתמשיך עם הרגליים יהיה כנראה החלק הקשה ביותר. ברגע שהקצה פוגע בקרקע, מפתה להוריד את כל המשקל שלך. בסופו של דבר, מדובר בעניין איזון שתשתפר איתו עם הזמן

דאבסטפ דאנס שלב 8
דאבסטפ דאנס שלב 8

שלב 4. להתעוות

צליל נפוץ בצלילי דאבסטפ, בכנות, תקלה. זה דומה לתקליט שבור או לתקליטור שרוט כאשר פעימה מסוימת חוזרת שוב ושוב. כשזה קורה, עוויתות קטנות עוברות מתנועות רגילות ויומיומיות, למשמרות מעניינות ויזואלית למדי.

  • התחל רק עם הראש שלך. עוות אותו הלוך ושוב יחד עם המוזיקה. זה צריך להיות רק 4 או יותר רועדים בראש - זה לא נמשך זמן רב.
  • עבודה ברמות שונות. התכופף בברכיים, הורד מעט את גופך בכל פעימה, היזהר לא להזיז את הידיים או הצוואר/הראש. אתה לא רק עובד שמאל וימין, אלא אנכי.
  • לבודד את זרועותיך. בכל פעימה של ה"עווית "הזיזו את היד/ים באופן עצמאי מגופכם. כולכם לא צריכים לזוז. הקפד להכות כל פעימה בתקלה!
דאבסטפ דאנס שלב 9
דאבסטפ דאנס שלב 9

שלב 5. החלקה

אתה יודע את המהלך - הוא נראה כמעט אתרי. אתה עומד להסתובב על הבוהן שלך ולשען עליו את כל משקלך. זוכרים איך דיברנו על איזון? זו בדיוק הסיבה. הברך מעל כף הרגל המסתובבת שלך צריכה להיות כפופה.

  • לאחר מכן, החלק את הרגל השנייה ממך. רגל זו לעולם לא צריכה לרדת מהקרקע. זה ממש הזזה. אם אינך יכול להחליק, החלף נעליים. תמיד, תמיד, תמיד יש רגל אחת עם אצבע מחודדת ורגל אחת על הקרקע.
  • החלף. כף הרגל השטוחה שלך אמורה לתפוס את תנוחת העקב המורכבת, עם כף הרגל ואת הרגל השנייה שלך צריכה להיות מונחת שטוח על הקרקע, מסתובבת פנימה. קח את כף הרגל הזו והחלק אותה לכיוונך. חזור. זה באמת כל מה שזה!
  • זכור: הברך כפופה על העקב שקופץ. עקב אחד תמיד קופץ, כך שגם ברך אחת.
דאבסטפ דאנס שלב 10
דאבסטפ דאנס שלב 10

שלב 6. בצע את הגל

בטוח שלא חשבת שזה יהיה פופולרי שוב, הא? ישנם שני גלים בסיסיים: גל הזרוע וגל הגוף. שני אלה מכבידים על כישורי הבידוד. נתחיל בגל הזרוע:

  • עבור גל הזרוע, החזק זרוע אחת החוצה. זרוק את היד למטה, ולאחר מכן כופף את המרפק כלפי מעלה. אם צריך להגיד את זה שוב, בידוד. לאחר מכן, משוך בכתף הקרובה, ולאחר מכן הרחב את חזהך. חזור על הפעולה לאורך הזרוע השנייה, החל מהכתף.
  • עבור גל הגוף, דמיין שאתה מושך מוט דרך החזה שלך. הכתפיים שלך צריכות להתגלגל לאחור והחזה שלך צריך לבלוט החוצה, להתחיל את תנועת הגל. ככל שהחזה שלך רחוק יותר, כך ייטב. לאחר מכן, משוך את המוט כלפי מטה, מכווץ את החזה לאחור והבטן שלך החוצה. מה הלאה? אותו דבר - משוך את הבר קצת יותר למטה, מושך את הבטן פנימה והירכיים שלך החוצה.

    לסיום, צץ למצב ישיבה. לא להזיז את הגרעין שלך (בידוד!), להוציא את הברכיים (על קצות האצבעות), לקפל אותן פנימה ולרכז את המשקל שלך. כאשר אתה שולט בגל זה יורד, קח אותו בחזרה לאחור

וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube

טיפים

  • התאמן לגלגל את הכתפיים והראש בתנועות קטנות כדי להוסיף למורכבות הוויזואלית של הריקוד שלך
  • לבשי חזיית ספורט אם את נערה; אתה לא רוצה את החלקים שלך בכל מקום.
  • אל תפחד לשלב מהלכים של אנשים אחרים בסגנון שלך. רק זכור לכבד את המקור שלך ולהחזיר לקהילה.

מוּמלָץ: