3 דרכים לעשות את אוצ'ו קורטדו

תוכן עניינים:

3 דרכים לעשות את אוצ'ו קורטדו
3 דרכים לעשות את אוצ'ו קורטדו
Anonim

בטנגו הארגנטינאי, קורטדו האוצ'ו הוא וריאציה נפוצה על תנועת האצ'ו. כאשר אתה רוקד כמנהיג, אתה יוזם את הקורטדו על ידי הפלת אוצ'ו רגיל והחזרת בן זוגך למיקום החוצה. כחסיד, יהיה עליך לצפות את תנועות השותף שלך ולהיות מסוגל להגיב כאשר הם יוזמים קורטדו של אוצ'ו. לאחר שלמדת את האצ'ו קורטדו, תוכל להתחיל בו וריאציות על ידי האצת התנועה או תרגול של מיקומי רגליים חלופיים.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: ביצוע האוצ'ו קורטדו כמנהיג

בצע את שלב אוצ'ו קורטדו
בצע את שלב אוצ'ו קורטדו

שלב 1. התחל בעמדת הטנגו הבסיסית

אתה מתחיל את אוצ'ו קורטדו בעמדת ההתחלה הבסיסית של הטנגו. שמור על רגליים יחד והחלק את רגל ימין לאחור כך שתהיה בערך באמצע כף רגל שמאל. וודא כי הגב שלך ישר ושהמשקל שלך הוא על כדורי כפות הרגליים שלך. יד ימין שלך צריכה להיות על הגב של השותף שלך. המרפק השמאלי שלך כפוף בכ -89 מעלות ויד שמאל שלך מחזיקה בעדינות את השותף שלך.

בצע את שלב אוצ'ו קורטדו
בצע את שלב אוצ'ו קורטדו

שלב 2. בצע את ארבעת השלבים הראשונים של הבסיס

קורטדו האוצ'ו מתחיל בצעד הטנגו הבסיסי. צעד אחורה ברגל שמאל, ואחריו ימין, וסיים ברגליים במקביל. לאחר מכן, צעד אחד משמאלך, ואחריו שני צעדים קדימה. סיים עם כפות הרגליים במקביל ובן זוגך במצב רוחב. שמור על ברכיים מכופפות והניע את כפות הרגליים בתנועת סטקטו מהירה.

בצע את שלב אוצ'ו קורטדו
בצע את שלב אוצ'ו קורטדו

שלב 3. מכינים את קורטדו האוצ'ו

חצו את השותף שלכם על ידי סיבובו ימינה, צעדו אחורה ברגל שמאל כשהם צועדים קדימה. סובבו את גופכם ימינה וצעדו קדימה ברגל ימין, הצבו בין כפות רגליו של בן זוגכם. לבסוף, פנה שמאלה והחזר את בן / בת זוגך למיקום הצלב.

תנועה זו זהה לאצ'ו רגיל. עם זאת, על ידי דריכה בין רגליו של בן זוגך, אתה מבטל או חותך (קורטדו) את התנועה המלאה

בצע את שלב אוצ'ו קורטדו
בצע את שלב אוצ'ו קורטדו

שלב 4. סיים כמו בסיסי רגיל

צעד קדימה עם רגל שמאל ולאחר מכן עשה צעד צד ימינה. כפות הרגליים צריכות להיות קדימה ומתחת לך. מעמדה זו אתה יכול לבצע מהלך נוסף.

שיטה 2 מתוך 3: ביצוע האוצ'ו קורטדו כעוקב

בצע את שלב אוצ'ו קורטדו
בצע את שלב אוצ'ו קורטדו

שלב 1. התחל בעמדת הטנגו הבסיסית

התחל בעמדת הטנגו הבסיסית. כפות הרגליים צריכות להיות יחד עם רגל ימין שלך להחליק לאחור לאמצע כף רגל שמאל. זרוע שמאל שלך צריכה להיות כפופה ולנוח על זרועו הימנית של בן זוגך. יד שמאל שלך צריכה להיות מקבילה לאדמה כאשר האגודל מתחת לזרוע השותף שלך וקצות האצבעות שלך נוגעות רק בבית השחי שלהן. הזרוע הימנית שלך צריכה להושיט החוצה בצד ובידך באחיזתו של בן זוגך.

הקפד לשמור על גב ישר ומשקלך מאוזן בכדורי הרגליים

בצע את שלב אוצ'ו קורטדו
בצע את שלב אוצ'ו קורטדו

שלב 2. בצע את ארבעת השלבים הראשונים של הבסיס

מהבסיס תעשה צעד קדימה עם רגל שמאל, צעד צד אחד ימינה ולאחר מכן שני צעדים אחורה. סיימו במצב צלב על ידי גרירת רגל שמאל לאחור ומול רגל ימין, חציית רגליים.

שמור על ברכיים מכופפות וזז בתנועת סטקטו מהירה

בצע את שלב אוצ'ו קורטדו
בצע את שלב אוצ'ו קורטדו

שלב 3. מכינים את קורטדו האוצ'ו

כשבן זוגך מסתובב בך, פרש את רגלך. צא צעד קדימה עם רגל ימין, נע לאוקו מלא, מסתובב 180 מעלות על רגל ימין. במקום לסיים את הסיבוב, בן הזוג שלך יחתוך את התנועה ברגל ימין ויסובב אותך בחזרה למצב חוצה כאשר רגל ימין מאחורי שמאלך.

תנועה זו מתחילה כמו אוקו רגיל. עם זאת, על ידי צעד קדימה ברגל ימין וסיום התנועה המלאה, השותף שלך הופך אותו לקורטדו אוצ'ו

בצע את שלב אוצ'ו קורטדו
בצע את שלב אוצ'ו קורטדו

שלב 4. סיימו את התנועה

לאחר שסיימת את האקורו קורטדו, אתה משלים את התנועה כמו הטנגו בסיסי. צא צעד אחורה עם רגל ימין ולאחר מכן צעד שמאלה, הצב את כפות הרגליים מקבילות זו לזו. מעמדה זו, אתה יכול לעקוב אחר בן זוגך לתנועות אחרות.

שיטה 3 מתוך 3: הוספת וריאציות לאוצ'ו קורטדו

בצע את שלב אוצ'ו קורטדו
בצע את שלב אוצ'ו קורטדו

שלב 1. להאיץ את הקצב

ברגע שאתה מרגיש בנוח עם התנועה, אתה יכול להוסיף קצת מהירות לקורטדו האוצ'ו. אתה יכול להוסיף האצה מהירה-מהירה-איטית לקורטדו עצמו. כאשר אתה מבצע את הקורטדו, עברו לקצב של "מהר-מהיר-איטי" בראש שלך. אתה יכול גם להוסיף את ההאצה המהירה-מהירה-איטית לשלושת השלבים האחרונים של הטנגו הבסיסי. החלת ההאצה המהירה-מהירה-איטית על שתי התנועות תוסיף קצת עוצמה נוספת לקורטדו האוצ'ו.

אם אתה רוקד בתחרות או במועדון, ייתכן שתרצה לומר את קצב "המהיר-מהיר-איטי" בראשך. עם זאת, בזמן שאתה מתאמן, זה עשוי לשפר את התזמון שלך להגיד את זה בקול

בצע את אוצ'ו קורטדו שלב 10
בצע את אוצ'ו קורטדו שלב 10

שלב 2. כלול מספר קורטדו

מכיוון שהוא מתחיל ונגמר במיקום הבסיסי, המוביל יכול לבחור לבצע מספר קורטדו של אוצ'ו. סדרת קורטדו יכולה לעזור למוביל לשלוט בקצב הטנגו. ניתן גם לסירוגין בין אוצ'ו מלא וקורטדו אוצ'ו.

בצע את שלב אוצ'ו קורטדו
בצע את שלב אוצ'ו קורטדו

שלב 3. חותכים את האוצ'ו במקומות שונים

כמוביל, אתה יכול למקם את כף הרגל החתוכה שלך במקומות שונים כדי לחתוך את האצ'ו. לדוגמה, כאשר אתה עושה את החתך, אתה יכול למקם את רגל ימין מחוץ לרגל שמאל של השותף שלך ולהחליק אותה לאחור כדי לחצות אותה. אתה יכול גם לחתוך אוצ'ו בצד החיצוני של כף רגלו הימנית של בן זוגך או בחלק הפנימי של שמאלם.

מוּמלָץ: