סלינה גומז אהובה על המעריצים בזכות עבודתה כשחקנית ומוזיקאית, ולכן אין זה מפתיע שאנשים רוצים להעתיק את המראה שלה. אם אתה רוצה לחקות את הסגנון של סלינה, אז יש לך מזל. לאורך הקריירה שלה, היא חשפה את עצות האיפור, השיער, הסגנון שלה ואורח החיים, כך שהמעריצים יוכלו לדעת את סודותיה להיראות נהדר תמיד.
צעדים
חלק 1 מתוך 5: איפור כמו סלינה
שלב 1. מרחי איפור במראה טבעי
יש למרוח קלות מוצרי קרם ליצירת מראה טבעי. בחר בסיס קרם, סומק וצללית.
- שפר את מה שיש לך, במקום לנסות לשנות אותו. לדוגמה, השתמש בצללית נוצצת בצבע ניטרלי כמו ברונזה כדי למשוך תשומת לב לעיניים שלך. הוסיפו קצת אפרסק או ורוד ללחייכם בכדי לגרום להן להיראות מעט סמוקות, ובחרו בגוון עירום או חיוור של שפתון או מבריק.
- יש למרוח רק שכבה אחת של המוצר כך שלא תהיה לך מראה מכוסה או נזוף.
שלב 2. מרחו שכבה בהירה של צללית בגוון חם
צור את מראה האיפור הטבעי שלך בצבעים ניטרליים, שמשמעותם לעיניך חומים, ורודים ומתכות בהירות כמו ברונזה, נחושת וכסף. לטאטא את הצבע על העפעף ומעל הקפל.
אם אתה רוצה ליצור הגדרה נוספת סביב אזור העיניים שלך, הוסף גוון כהה מעט יותר בפינה החיצונית של העפעף. לדוגמה, אם השתמשת בגוון ברונזה בהיר כבסיס שלך, תוכל לטפוח מעט ברונזה כהה על המכסה החיצוני שלך
שלב 3. מרחי אייליינר שחור על פני המכסה
התחל בפינה הפנימית ועבוד לאט לאט לפינה החיצונית לקו בסיסי. אתה יכול לעצור שם לקו טבעי או להוסיף עוד קצת אייליינר לשיפור המראה. כדי שזה ייראה דרמטי יותר, צייר את הגבול מהאמצע ועד לפינה החיצונית של העפעף כדי להפוך אותו לעבה יותר.
אם אתה רוצה מראה עין חתול, אתה יכול להאריך את אייליינר ממש מעבר לעפעף שלך
שלב 4. מרחי מסקרה מעובה ומתארכת על הריסים שלך
סלינה עונדת ריסים מלאכותיים כשהיא על הבמה או באירוע, אבל אתה יכול לקבל מראה דומה מדי יום באמצעות מסקרה שמאריכה ומעבה את הריסים שלך. החל שני שכבות מסקרה, החל מהשורשים שלך. משוך כלפי מעלה דרך הקצוות, וודא שאתה לא משאיר גושים.
אם אתה רואה גושים, צחצח אותם בעזרת שרביט המסקרה שלך או בצד השרביט של מברשת גבות
שלב 5. צור את הגבות שלך
לסלינה תמיד יש גבות מעוצבות שעוזרות למסגר את פניה. אתה יכול להשיג מראה דומה על ידי מריטה וקיצוץ הגבות שלך לצורתן האופטימלית. הגבות שלך עשויות לעקוב אחר קשת אחרת מזו של סלינה, ואל תנסה לשנות את הצורה הזו יותר מדי. פעולה זו עלולה לגרום לגבות מבולגנות ומרוסקות יתר על המידה.
שלב 6. הוסף סומק שמנת ללחייך
בחר בגוון ורוד או אפרסק לזוהר ורוד וצעיר. מרחו כמות קטנה של מוצר, הוסיפו עוד אם צריך. קל יותר לבנות צבע מאשר להסיר אותו. המטרה שלך היא מראה טבעי, אז השתמש כמה שפחות.
גם כשאתה מסתכל על מראה דרמטי יותר, שמירה על הלחיים שלך היא לרוב הטובה ביותר. עליך להדגיש רק תכונה אחת, והעיניים והשפתיים הן בדרך כלל מה שאתה רוצה להבליט
שלב 7. אבק על מעט ברונזר
ברונזר מחמם את העור ומסיים את מראהך. כאשר אתה מורח אותו, ניער את רוב הברונזר מהמברשת, ואז אבק אותו קלות על המצח, עצמות הלחיים וקו הסנטר. אל תיישם מריחה כבדה כי המטרה שלך היא רק לקבל שיזוף מתכתי קל.
- זה עוזר ליצור צורת 3 עם הברונזר שלך. התחל באמצע המצח, ואז הלוך למטה על פני עצמות הלחיים שלך. השלם את "3" על ידי לולאה כלפי מטה לאורך קו הסנטר שלך. חזור על הפעולה לשני צידי הפנים שלך.
- מומלץ לנסות מברשת אבקה גדולה יותר עם זיפים רופפים יותר, מה שיקל על האבק.
שלב 8. שמנו את השפתיים אם הן דקות
לסלינה יש שפתיים שמנמנות באופן טבעי, אך ניתן להנמיך זמנית שפתיים דקות. נסה גלוס שפתיים שמנמן המכיל מרכיבים כמו פפטידים, נענע או קינמון שיעניקו לך שפתיים מלאות יותר למשך כשעה. לחלופין, אפשר להוסיף כמה טיפות של שמן קינמון או שמן מנטה לכף דבש. משפשפים אותו על השפתיים, ממתינים 1 עד 2 דקות כשהוא עקצוץ, ואז מנגבים אותו בעזרת מטלית לחה נקייה.
- ניתן גם לערבב אבקת קינמון לג'לי נפט. מרחו אותו על השפתיים, המתינו 1 עד 2 דקות ולאחר מכן הסירו אותו בעזרת מטלית נקייה לחה.
- שמירה על לחות השפתיים באמצעות שפתון תשמור עליהן להיראות שמנמנות ככל האפשר. אתה יכול גם לחבט אותם במברשת שיניים לא יותר מפעם ביום.
שלב 9. החל צבע שפתיים או מבריק
למראה האיפור היומיומי הטבעי שלך, בחר גוונים בהירים של שפתון או מבריק, כגון עירום, ורוד או אפרסק. כאשר אתה רוצה לשנות את המראה שלך למראה גלאם לילי, עבור לשפתון כהה יותר, כגון אדום או ורוד בוהק.
חלק 2 מתוך 5: עיצוב שיערך כמו סלינה
שלב 1. שקול ללכת ברונטית
סלינה בדרך כלל לובשת את שערה חום כהה או שחור, אם כי מדי פעם היא זוכה לשיא קרמל חמים. אם אין לך שיער כהה, החלת צבע שיער יכולה לעזור לך לקבל מבט קרוב יותר לזה של סלינה. עם זאת, אתה לא צריך להיראות בדיוק כמו סלינה, אז צבע רק את השיער שלך אם אתה באמת אוהב את המראה.
שלב 2. שטוף את שיערך רק 2 עד 3 פעמים בשבוע
סלינה מספרת כי היא בדרך כלל שוטפת את שיערה אחת ל -3 ימים כיוון שהיא מאמינה שזה נראה טוב יותר כעבור יומיים לאחר הכביסה. שטיפה בתדירות נמוכה יותר היא גם בריאה יותר לשיער שלך מכיוון ששמפו לעיתים קרובות מדי עלול לייבש את שיערך ולהסיר את השמנים הטבעיים שלו. בנוסף, הוא מפחית את כמות עיצוב החום שאתה משתמש בו.
- אם אתה מרגיש צורך לנקות את השיער לעתים קרובות יותר, תוכל להשתמש בשמפו יבש בין הכביסות.
- הגבל כמה אתה נוגע בשיער שלך כי השמן מהאצבעות שלך יכול לגרום לשיער שלך להיות שמנוני מהר יותר.
- אתה יכול לבחור להתנות ללא שמפו בין הכביסות.
- אנשים עם שיער שמן מאוד עשויים לבחור לשטוף את השיער בתדירות גבוהה יותר.
שלב 3. הפוך את שיערך לזרוח
לסלינה יש שיער חלק ומבריק שנראה נהדר עם או בלי עיצוב. הגדר את שיערך לזרוח על ידי מריחת שמן מזין כמו שמן ארגן. אם יש לך מרקם מחוספס, כדאי למרוח גם מרכך להשארה.
- אתה יכול גם לערפל את שיערך בעדינות עם מוצר המכיל סיליקון.
- גיהוץ שטוח בשיערך מסייע ביצירת ברק, אם כי עליך להשתמש במגן חום.
- שימוש בשני גווני צבעים בשיער גם מסייע ביצירת ברק. סביר להניח שלצבע השיער הטבעי שלך יש יותר מגוון אחד כבר, ומעצב שיער מיומן יוסיף אוטומטית יותר מגוון אחד. אם אתה צובע את שיערך בבית, חפש מוצר המציע גוונים נוספים.
שלב 4. בחר את הסגנון שלך
סלינה חבשה את שערה במגוון סגנונות, כולל ארוך, כתף, שכבות, ישר וגלי עם פוני קדמי, פוני צד, וללא פוני כלל. לעתים קרובות היא לובשת את שערה בהרבה נפח, אם כי מדי פעם היא לובשת סגנון חלק וישר. בחר סגנון סלינה שהכי מחמיא לצורת הפנים שלך.
- כדי להשיג מראה גלי, מרחו מגן חום ואז עטפו חלקים קטנים משיערכם סביב שרביט מסתלסל. החזיקו את הסגנון בעזרת שכבת ספריי שיער קלה.
- הוסף צמות קטנות לסגנון שלך כדי לקבל מראה כמו של סלינה. אתה יכול ללבוש צמה צדדית או ליצור כתר צמה. אפשרות נוספת היא לקלוע את החלקים הקדמיים של שיערך ולאחר מכן לקשור אותם מאחור.
- להשגת המראה הישר השיער, ריססו את שיערכם במגן חום שיסייע במניעת נזקי שיער. לאחר מכן השתמש במגהץ שטוח כדי להחליק את שיערך.
- חלק את שיערך באמצע למראה קלאסי של סלינה. אם אתה לובש תלתלים, צור חלק צדדי.
חלק 3 מתוך 5: שליטה בסגנון של סלינה
שלב 1. נסה מראה יום קלאסי עם צבעים ניטרליים
כשהיא לא מופיעה או על השטיח האדום, סלינה לובשת לעתים קרובות אמריקנה קלאסית, כמו ג'ינס שחור עם חולצה לבנה וסוודר אפור. כאשר אתה לובש הרבה צבעים ניטרליים, אתה יכול להוסיף פיסת אמירה כדי לגרום להם לפוצץ. לדוגמה, תוכל להוסיף לבגד הקלאסי שלך שרשרת סטייטמנט או זוג נעליים בצבע מהנה כדי שיבלטו.
- בחר ז'קט או נעליים דרמטיים שיתאימו לתלבושת הקלאסית שלך. למשל, סלינה הייתה פעם עם ג'ינס וחולצת טריקו לבנה עם ז'קט פרחוני.
- מערבבים את זה מהיום להיום. לדוגמה, שמור על מראה נייטרלי בימים שני עד חמישי, ולאחר מכן הוסף קטעים משובבים ומשונים בימי שישי עד ראשון.
שלב 2. שחק עם יצירות וינטאג '
סלינה מוסיפה לעתים קרובות מעט כשרון וינטג 'לתלבושות שלה, מה שהופך את מוצרי היסוד הקלאסיים שלה קצת יותר מהנים. נסה מעיל וינטג ', חצאית או משקפי רטרו. אל תפחד לערבב עשרות שנים, מכיוון שכך אתה שומר על מראה רענן.
- נסה סוודר עכשווי עם תחתיות פעמון בסגנון וינטאג '.
- לבשו חצאית בסגנון 40 עם חולצת טריקו מהנה.
- חפש מעיל עור וינטאג 'כדי לתת לבגדים הקלאסיים והיומיומיים שלך קצת יתרון.
- בחר מסגרות וינטאג 'למשקפי הראייה שלך.
- קנו זוג סאני וינטאג 'לימי סוף השבוע שלכם ברחבי העיר.
שלב 3. הוסף קצת כיף למראה שלך עם הדפסים מטורפים וצבעים מהנים
סלינה משחקת עם הסגנון שלה ולא מפחדת ללבוש משהו קצת משוגע או מהנה. קח סיכונים עם הסגנון שלך על ידי לבישת הדפס מטופש על הסוודר שלך, הוספת שרשרת ביתית שמנמנה, או קישט בחלק האחורי של המעיל שלך. אם אתה רואה משהו שאתה אוהב, שלב אותו בארון הבגדים שלך מבלי לדאוג מה אנשים יחשבו. לבשי אותו בביטחון, ואתה תראה נהדר!
שלב 4. צא לבושה לגמרי כשאתה יוצא לעיר
בין אם זו ארוחת ערב או ריקוד בית ספרי, צא לזוהר מלא כאילו אתה על השטיח האדום עם סלינה. מראה השטיח האדום שלה תופס אווירת כוכבים הוליוודית קלאסית. חפשו שמלה שמתאימה לגוף שלכם היטב ובעלת צורה מהנה מבלי להיות חשופה מדי. סלינה אוהבת ללבוש ורוד, אבל כדאי לבחור את הצבע שגורם לך להרגיש במיטבך.
לדוגמה, בחרו שמלה בעלת תחתית מפונפנת או צווארון ייחודי. אתה יכול גם לבחור שמלה באורך קוקטייל מלפנים אך עם רכבת באורך הרצפה מאחור
חלק 4 מתוך 5: טיפול בעור שלך וחיוך
שלב 1. נקו את הפנים כל יום
כדי לשמור על עור בהיר ובהיר, עליך לשמור על ניקיונו. חפש חומר ניקוי המסומן על סוג העור שלך. לשטוף את הפנים כל לילה לפני השינה למינימום. כדאי גם לשטוף את הפנים בבוקר כשאתה מתעורר.
שלב 2. לחות העור שלך בוקר ולילה
כל יום כדאי להשתמש בקרם יום לפני איפור וקרם לילה לפני השינה. קרם היום שלך צריך להיות קל משקל ולהכיל מקדם הגנה, בעוד שקרם הלילה שלך צריך להיות נוסחה עבה יותר. בחר מוצרים המיוצרים לסוג העור שלך.
ייתכן שתרצה להשתמש בקרם עיניים, כפי שהומלץ על ידי המאפרת של סלינה עצמה. בעזרת האצבע יש לטבול שכבה דקה של קרם עיניים מתחת לעין לאחר החלת קרם לחות על שאר פניך
שלב 3. פילינג פעם או פעמיים בשבוע
פילינג מסיר תאי עור מתים, מה שעוזר להאיר את עור הפנים ולמנוע נקבוביות סתומות. ניתן להשתמש בשטיפת פנים פילינג או בפילינג מכני כף יד, שייראה כמו מברשת קטנה או משטח מסתובב. השתמש בפילינג לאחר ניקוי העור פעמיים בשבוע.
אתה יכול לקנות פילינג בחנות יופי, חנות כלבו או באינטרנט
שלב 4. השתמש במסכות פנים שבועיות
מסכות פנים יכולות לשפר את עור הפנים ולעזור לשמור על עור בהיר ובהיר. אתה יכול לבחור מסכה למטרה מסוימת, כגון הבהרה או טיהור עור, או שאתה יכול פשוט להשתמש במסכת חימר טיפוסית.
חפש מסכות פנים בחנויות יופי, חנויות כלבו או באינטרנט
שלב 5. השתמש במשחת שיניים ומלבינים
לסלינה יש חיוך מסנוור כי השיניים שלה לבנות. אתה יכול להשיג מראה דומה עם משחת שיניים והלבנה ללא מרשם. מותגים רבים מציעים את הגרסה שלהם למוצרי הלבנת שיניים, אז בחר את זה שמתאים לך.
- בעת בחירת רצועות הלבנה, הקפד לקרוא את האריזה כדי לברר באיזו תדירות תצטרך להשתמש ברצועות כדי לקבל תוצאות.
- כדאי גם להשתמש בחוט דנטלי מדי יום.
חלק 5 מתוך 5: טיפול בגוף שלך
שלב 1. לישון 8 עד 10 שעות בכל לילה
המאפרת של סלינה מתעקשת שהשינה מספקת היא סוד לעור יפה. בעוד שמבוגרים צריכים 7 עד 9 שעות שינה בכל לילה, בני נוער צריכים יותר. שינה מספקת תעזור לך להיות עור בהיר יותר, ריכוז טוב יותר ושליטה רבה יותר על הרגלי האכילה והפעילות הגופנית שלך.
- הגדר שעון מעורר כדי להזכיר לך ללכת לישון.
- הירגע לפני השינה על ידי קריאה, אמבטיה, מדיטציה או כתיבה ביומן שלך.
- לכי לישון באותה לילה בכל לילה והתעוררי באותו בוקר בכל בוקר. זה יעזור לגוף שלך לפתח תזמון שינה טוב.
שלב 2. להירגע עם יוגה
סלינה זיכתה את היוגה כשעזרה לה להישאר בכושר ולהרגיש נינוחה יותר. הצטרף לשיעור יוגה, נסה DVD, או התייעץ עם ספר או מגזין כדי ללמוד כמה קטעים מתחילים. קח את הדברים לאט והקשב לגוף שלך בזמן שאתה לומד את התנוחות.
- שוחח עם הרופא שלך לפני שתנסה אימונים חדשים.
- ייתכן שתוכל למצוא שיעורים בחינם בקהילה שלך. בדוק באתרים כמו meetup.com אם יש לך הזדמנויות באזור שלך. אם אתה נער או צעיר יותר, בקש מההורים שלך לבדוק אותם איתך לפני שתנסה ללכת לבד או עם חברים.
שלב 3. למתוח ולחזק עם פילאטיס
סלינה משתמשת גם בפילאטיס כדי לשמור על בריאות הגוף שלה. פילאטיס הוא אימון בעל השפעה נמוכה המתמקד באיזון, כוח וגמישות. בנוסף לעזרה לשרירים שלך, זה גם יעזור ליציבה שלך. כל אחד יכול לעשות פילאטיס, אם כי אתה צריך להתחיל לאט אם אתה מתחיל.
- הירשם לשיעור בבית הספר שלך או בחדר כושר מקומי. לחלופין, אתה יכול לקנות או להוריד אימון מוקלט.
- שאל את הרופא שלך לפני שתנסה אימון חדש.
שלב 4. הישאר בכושר עם רכיבה על אופניים
סלינה עצמה משתמשת ב- SoulCycle כדי להישאר בכושר, שהוא סגנון של רכיבה על אופניים בתוך הבית. אם אתה רוצה לנסות רכיבה על אופניים, אתה יכול לנסות אופניים או אופניים נייחים בתוך הבית, תלוי מה מתאים לצרכים שלך.
- ייתכן שתוכל למצוא אופניים נייחים בחדר הכושר, או שתנסה לקנות אחד לבית שלך.
- חפשו באינטרנט אופניים יד שנייה או אופניים נייחים.
- בדוק עם הרופא שלך לפני שתתחיל באופניים.
שלב 5. קח שיעורי ריקוד או עקוב אחר הדרכות YouTube
סלינה רוקדת כל הזמן בסיבוב הופעות, מה שעוזר לה להישאר בכושר. לא רק הריקוד נהדר לגוף שלך, הוא גם תחביב מהנה שיכול לעזור לשפר את מצב הרוח שלך ולעזור לך לפגוש חברים. הירשם לשיעורים בבית הספר, בסטודיו מקומי או בחדר כושר. אם אינך יכול להצטרף לשיעור כעת, תוכל לרקוד בבית! נסה הדרכות מקוונות או DVD.
הזמן כמה חברים לרקוד איתך
שלב 6. שתו מים לאורך כל היום
סלינה אומרת שהיא שותה כל כך הרבה מים שהיא אפילו שומרת קצת בחדר האמבטיה שלה. הקפד לשתות לפחות 8 כוסות ביום כדי להישאר לחות ולשמור על עורך נראה טרי.
- קח איתך בקבוק מים חמוד לשימוש חוזר.
- הוסיפו למים שלכם פרוסות לימון, פרוסות תפוז או פרוסות מלפפון לקבלת מעט טעם נוסף.
שלב 7. אכלו פירות וירקות טריים
פירות וירקות יעזרו לשמור על בריאותכם על ידי אספקת הויטמינים וחומרים מזינים שגופכם צריך. הם גם ממלאים אותך בפחות קלוריות. סלינה אוהבת לספוג את הפירות והירקות שלה, אבל אפשר לאכול אותם שלמים או מבושלים אם תרצו.
קבע כמה קלוריות אתה צריך לאכול ביום כדי לשמור על משקל תקין, ואז היצמד ליעד זה
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- סלינה היא סלינה ואתה את. היו עצמכם והוסיפו קצת כישרון לסגנון הסלינה שלכם על ידי הוספת כמה נגיעות משלכם.
- תהיה שמח וחייך יותר.
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑ אם אתה רואה גושים, צחצח אותם בעזרת שרביט המסקרה שלך או בצד השרביט של מברשת גבות.
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑ מראה השטיח האדום של סלינה תופס אווירת כוכבים הוליוודית קלאסית.
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
- ↑
-
↑
