לרוב ולרדת דרגנוע הוא פשוט עבור רוב האנשים. עם זאת, חלק מהאנשים מפחדים לרכב על מדרגות נעות בגלל ניסיון גרוע קודם לכן, סיפורים שאולי שמעו, סימני אזהרה או סתם בגלל המדרגות הנעות גדולות ועושות הרבה רעש. בתרגול וזהירות, כל אחד יכול לנסוע במדרגות נעות בבטחה ובמהירות.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: כניסה למדרגות הנעות
שלב 1. דע מתי כדאי לעלות במעלית במקום זאת
אם אתה משתמש במקל, הליכון או כיסא גלגלים, זה לא בטוח לך לנסוע במדרגות נעות. באופן דומה, אם יש לך הרבה מטען מתגלגל או שיש לך עגלת גלגלים, אל תשתמש במדרגות נעות. אם המטען שלך או העגלה יתאזן, הם יפלו ויתגלגלו. זה עלול לפגוע בכל הילדים בעגלה ולפגוע בנוסעים מאחוריך.
שלב 2. הכינו את עצמכם להיכנס למדרגות הנעות
עמד מול המדרגות הנעות כשהתיקים והחבילות שלך נתפסים בחוזקה ביד אחת. אם יש ילדים איתך, החזק אותם ביד אחת. חשוב שתהיה יד חופשית לאחוז במעקה כאשר אתה נכנס למדרגות הנעות.
וודא שאתה נכנס למדרגות הנעות הנכונות - המדרגות צריכות לנוע בכיוון השביל שלך, לא לכיווןך
שלב 3. צעד בזהירות על המדרגות הנעות
עמדו קרוב למרכז המדרגות והושיטו רגל קדימה. כוון לאמצע השלב. שלח את ידך החופשית ותפס את המעקה תוך כדי תנועה. ברגע שאתה עולה על המדרגות הנעות, צעד במהירות גם עם הרגל השנייה. שמור על אחיזה איתנה במעקה.
היו זהירים במיוחד כאשר אתם לובשים קרוקס. נעליים רכות כמו קרוקס עלולות להיות מסוכנות ברכיבה על מדרגות נעות מכיוון שהן יכולות להיתקע בקלות בחלקים נעים. אם אתה נועל נעליים רכות על המדרגות הנעות, חשוב במיוחד לעמוד במרכז המדרגה כדי להימנע מפציעה
שלב 4. תכנן את זמן האימון שלך
אם אתה עצבני לגבי שימוש במדרגות נעות וזקוק לזמן לאסוף אומץ, שקול להתאמן מוקדם בבוקר או מאוחר בלילה. אני מקווה שיהיו פחות אנשים בשעות אלה, מה שיאפשר לך לקחת את כל הזמן שאתה צריך מבלי להפריע לאף אחד. באופן דומה, חבר תעמוד מאחוריך ותדחוף אחרים כדי לתת לך יותר זמן להכין את עצמך.
חלק 2 מתוך 3: נסיעה במדרגות הנעות
שלב 1. עמדו כראוי על המדרגות הנעות
תמיד להתמודד עם כיוון התנועה. אם אתה עומד בדרך הלא נכונה במדרגות נעות, אתה מסתכן ליפול ולפצוע את עצמך. זכור, עמד במרכז המדרגה כשהרגליים הרחק מהצדדים, במיוחד אם אתה לובש סנדלים או קרוקס. באופן דומה, יש לשים לב לבגדים רופפים ולוודא שהוא לא נתקע.
- לעולם אל תשב על מדרגת המדרגות הנעות, גם אם אתה עייף. זה מסוכן לך וגם לנוסעים אחרים.
- עמד מימין על המדרגות כדי שאנשים יוכלו לחלוף על פניך אם הם ממהרים. זה נחשב לנימוסי מדרגות נעות. עם זאת, זכור הליכה על המדרגות הנעות אינה נחשבת להתנהגות בטוחה.
שלב 2. שמור על אחיזה יציבה במעקה
החזק את המעקה בחוזקה כשהגב שלך ישר והזרוע רגועה. אין להישען על המעקה או להתכופף על הצדדים. שימוש נכון במעקה יעזור לשפר את שיווי המשקל בזמן הרכיבה ולעזור לך לתפוס את עצמך אם אתה נופל בטעות.
שלב 3. היזהר עם התיקים שלך
אין להניח שקיות או פריטים אחרים על המעקה מכיוון שהמעקה מיועד רק לידיים. שמור על כל התיקים והחבילות ביד חופשית שלך. אל תניח אותם גם על המדרגות מכיוון שהם עלולים להיתפס בחלקים הנעים. אם יש לך יותר מדי תיקים לאחוז ביד אחת, אולי עדיף לעלות במעלית.
חלק 3 מתוך 3: יציאה ממדרגות הנעות
שלב 1. צא מיד
כאשר מתקרבים לראש המדרגות הנעות, צא מיד ובביטחון. אם אתה מהסס, בסופו של דבר אתה תיפול על הרצפה ועלול לפגוע בעצמך. כדי לרדת, פשוט הרם את רגלך והנח אותה על לוח המתכת הנייח בראש המדרגות הנעות. שחררו את המעקה והמשיכו ללכת קדימה.
שלב 2. שמור על ביגוד רופף מהשלב העליון
לחפצים קטנים וקלים כמו שולי הלבוש קל "להיצמד" לכאן. וודא שהלבוש הרופף שלך אסוף בידך או גבוה מספיק מהמדרגות הנעות כדי שלא ייתפס. יש אנשים שמאמינים כי דרגנוע יכול להושיט יד ול"תפוס "אותך בזמן שאתה רוכב. זהו מיתוס נפוץ. כל עוד תרחיק את הנעליים והבגדים הרופפים שלך מחלקים נעים, יהיה בסדר.
אם הבגדים שלך נתפסים, נסה ללחוץ על כפתור עצירת החירום בחלק העליון או התחתון של המדרגות הנעות. אם זה לא עובד, נסה לצאת מהבגדים. עדיף להיות נבוך ועירום מאשר פצוע
שלב 3. התרחק מהר מאזור היציאה
אם תסתער ביציאה אתה עלול לגרום לתאונה. אחרי הכל, האנשים שזזים אליך במדרגות הנעות לא יכולים לשלוט במהירות שלהם. אם תחסום את היציאה, הם פשוט יתקלו בך. במקום זאת, התרחק במהירות מאזור היציאה לפני הנחת התיק או עצירה.
טיפים
- תרגול מביא לשלמות. אם אתה עצבני לגבי שימוש במדרגות נעות או שיש לך אסקלפוביה (פחד ממדרגות נעות) אתה עשוי לגלות שתרגול רכיבה על דרגנועים מקל עליך.
- אם אתה פשוט עצבני מכדי להשתמש במדרגות נעות, השתמש במקום זאת במעלית.
- רצוי לתרגל זאת במקומות עם עומס נמוך תחילה.
- תמיד עשה זאת עם חבר בזמן שאתה עדיין לומד.
- אם אתה נתקע ואינך יכול להגיע ללחצן עצירת החירום, בקש מאדם ליד הכפתור ללחוץ עליו עבורך.
אזהרות
- אל תחלום בהקיץ בזמן רכיבה על מדרגות נעות. שימו לב למה שקורה סביבכם.
- אם אתה נועל נעליים רכות כמו קרוקס או כפכפים, נהג בזהירות יתרה מכיוון שאתה יכול להדביק את בהונותיך בסדקים בין המדרגות.
