בין אם אתה סטודנט עני, דל בכספים ובין אם אתה פשוט חסכן, לחיות בבית קר אינו אידיאלי לבריאותך. למרבה המזל, ישנן כמה דרכים מצוינות להתחמם למרות שחסר לך גוף חימום ותוך כדי כך; אתה יכול אפילו לשפר את היעילות של הבית שלך.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: חימום הבית שלך ללא דוד
שלב 1. סגור את כל החלונות כראוי
זה כולל לוודא שחלונות סערה מותקנים ונסגרים במקומם אם יש לך אותם. Windows צריך להיות נעול. פתחו אותם במהלך היום אם הטמפרטורה בחוץ גבוהה מהטמפרטורה בבית.
שמור על חלונות אטומים לאוויר. ייתכן שתרצה לרכוש מעטפת חלון נשלפת או פלסטיק כדי לאטום אותם טוב יותר. לכל הפחות, למלא מגבת או חולצה מול כל דליפות ניכרות
שלב 2. השתמש בוילונות מקלחת זולים ושקופים מעל החלונות המקבלים אור שמש
זה ישמור על האוויר הקר והחום מהשמש יחמם את הבית שלך מבלי שאוויר קר ייכנס. תוכל גם לכסות את חלונותיך ביריעות פלסטיק שקופות.
שלב 3. הרם וילונות
סט וילונות כבדים יכול לחסום טיפות אוויר כבדות. פתח אותם כשהשמש זורחת וסגור אותם כאשר היא לא.
שלב 4. אטום את הדלתות שלך
בדוק מסגרת הדלת וגם מתחת לדלת. ייתכן שתרצה לקנות הפשטת מזג אוויר או טאטא דלתות. שוב, לכל הפחות, בצע טיוטה או תמלא מגבת בתחתית הדלת.
שלב 5. תן לכמה שיותר שמש לפגוע בבית שלך ככל האפשר
בדוק אם יש מכשולים (למשל צמחים, סככות) שעלולים למנוע מקרני השמש להגיע לביתך. הסר פריטים הנשענים על הקירות בצד השמש של הבית שלך. (באופן אידיאלי, החזר אותם שוב בלילה לבידוד נוסף).
שלב 6. סגור את כל החדרים שאינם בשימוש
הדלת הסגורה הופכת את החדר הזה למכשול נוסף בינך לבין החופשי בחוץ. זה גם עוצר את זרימת האוויר לא פחות, מה שמפחית את אובדן החום.
- חנויות שיפוץ הבית מוכרות כיסויים לרשומות מגנטיות כדי "לכבות" את רישומי תנורי האוויר בכפייה בחדרים שאינם בשימוש. כך שכאשר החימום אכן לוחץ עליו, רק הרישומים בחדרים בהם אתה משתמש ישאבו חום. זה מאפשר שימוש יעיל יותר בתנור.
- בדוק שכל רגיסי החום מותאמים פתוחים, במיוחד במקומות בהם צינורות אינסטלציה עלולים לקפוא. בטל חסימת אוויר קר בחדרים מחוממים (הם עשויים להיחסם עם ריהוט או שטיח) כך שהחום יכול להסתובב ביעילות.
שלב 7. הניחו שטיח או שטיח
שטיחים ושטיחים מסייעים במניעת אובדן חום דרך הרצפה. הם בדרך כלל חמים יותר למגע מעץ או אבן, ולכן מציעים משטח חם יותר להליכה עליו.
שלב 8. הוסיפו בידוד בעליית הגג ובחלל הזחילה
חום רב בורח בעליית הגג, כאשר אוויר חם עולה ואוויר קר שוקע. וודא שבעליית הגג שלך יש מספיק בידוד.
שלב 9. הצית אש חמה. אם יש לך אח, אתה יכול לחמם את הבית שלך על ידי הדלקת אש. אם אין אח, תוכל לשקול התקנת אחד. תמיד פיקוח על האש כשהיא דולקת.
שלב 10. מבשלים
בישול יכול לעזור לכם להתחמם כפעילות, דרך החום של התנור ועל ידי אכילת משהו נחמד וחם לאחר מכן.
- אופים עוגיות או פשטידה. התנור שלך יעזור לייבש את האוויר ולחמם את המטבח. המטבח יהיה חם בזמן הבישול, ואז תוכל ליהנות גם מארוחה ביתית נהדרת!
- לאחר מכן, השאירו את התנור דולק ופתחו את דלת התנור בכדי לתת קצת חום בבית. השאירו את התנור דולק כעשר עד עשרים דקות, כך שלא תבזבזו אנרגיה.
- הגבל את הבישול שמוציא אדים, מכיוון שזה יגביר את הלחות באוויר ויגרום לבית שלך לח. הורדת לחות בחורף מסייעת לך להרגיש חם יותר. לאדי מים (לחות) יש יכולת חום גדולה יותר (יכולת לספוג חום) מאשר אוויר יבש. כתוצאה מכך, אוויר לח מרגיש קר יותר בחורף מאשר אוויר יבש ונדרש יותר חום כדי לגרום לאוויר לח להרגיש בנוח.
שלב 11. הדלקת נר
נר/נרות יכולים לייצר חום רב, רק שימו לב היכן הם מונחים ואל תשאירו אותם ללא השגחה. טיול לרוב כל מכולת או חנות מוזלים יכול לספק לכם מספר נרות בזול!
השתמש בדוד נרות. הוא אינו יוצר חום כמו אח או תנור חימום אמיתי, אך ייצור חום בזול מאוד
שלב 12. הדלק כמה אורות
נורת הליבון הממוצעת משחררת עד 95% מהאנרגיה שלה כחום ולא כאור, מה שהופך אותה למקור חום יעיל במיוחד.
מנורות פלורסנט קומפקטיות ונורות LED אינן מועילות בחימום החדר שלכם, לכן שמרו אותן לימים חמים יותר והשתמשו בכסף שחסכתם כדי לשלם את חשבון החום
חלק 2 מתוך 3: להישאר חמים בבית קר יותר
שלב 1. שתו משקאות חמים
משקאות חמים יעלו את טמפרטורת הליבה שלך. התהליך יכול להיות מאוד מרגיע ואפילו מעורר. להכין כוס תה או קפה. ללגום מרק חם.
שלב 2. התלבש בחום
הרבה אנשים אומרים שאתה משחרר שליש מחום גופך מהראש, אך למרות האמונה הרווחת, אתה משחרר חום באופן שווה בכל הגוף. כך או כך, כובע הוא חבר טוב בתקופה כזו. סוודר גולף או גופיה יכולים גם הם לחולל פלאים. התלבש בשכבות, במיוחד עם בגדי צמר או כותנה. ללבוש נעלי בית או גרביים חמות. כאשר אתה יושב בשקט, עטוף סביבך שמיכת צמר טהורה עבה. ייתכן שתרצה גם לשקול רכישת חולצה תרמית כשלובשת מתחת לסוודר שלך יוצרת חולצה נוחה ורמת חמימות מוגברת.
אם עדיין יש לך רגליים קרות, אתה יכול לקנות 2 חבילות גרביונים שחורים מהחנות המקומית שלך. וודא שהם אטומים. לבשו זוג אחד או יותר אחד על השני מתחת לבגדים שלכם; זה יספק לגוף שלך שכבה נוספת של בגדים ללכוד באוויר החם. גברים יכולים להשתמש בג'ונים ארוכים במקום גרביים
שלב 3. השתמש בחדרים קטנים יותר
אם, למשל, יש לכם חדר שינה שהוא הרבה יותר קטן מהסלון שלכם, תוכלו לבחור להשתמש בו כסלון המיטה שלכם.
שלב 4. תרגיל
ביצוע עשרים דקות של פעילות גופנית נמרצת יכול לחמם אותך ולחמם אותך היטב לאחר האימון. בנוסף, גוף בריא בדרך כלל יותר סובלני לקור.
להיות פעיל. להסתובב מייצר חום גוף! ככל שאתה פעיל יותר כך זרימת הדם שלך תהיה טובה יותר. המשמעות היא שדם חם מגיע לאצבעות ולאצבעות הרגליים, ושומר עליהן חמות
שלב 5. מצא חבר או חיית מחמד להתכרבל איתם
הגוף החי של כל חיה בדם חם הוא תנור בפני עצמו. להתכרבל עם החתול או הכלב שלך כדי לשמור על חום אחד של השני.
שלב 6. השתמש במייבש שיער
חיממו במהירות חלקים בגוף שלכם, או את הנעליים או הבגדים הקרים שלכם לפני הלבישה. אתה יכול להשתמש בו כדי לחמם את המיטה שלך לפני שאתה נכנס אליה. לעולם אל תכסה את זה! הוא עלול להתחמם יתר על המידה ולגרום לשריפה.
שלב 7. שב על כרית חימום של 50 וואט
במקום לחמם את כל הבית או החדר, שבו על כרית חימום בהספק נמוך. תוכלו גם להכין כריות חימום משלכם:
- השתמש בבקבוק מים חמים. זה נהדר לחימום הידיים והברכיים בישיבה; שים אותו גם מתחת לשמיכה למרגלות המיטה.
- גרביים למיקרוגל או "כריות" קטנות תוצרת בית (המכונה גם חבילות חום) במילוי אורז, תירס מיובש או שעועית למשך דקה אחת במיקרוגל ומשמשות ככרית חימום או מחממת מיטה.
שלב 8. קנה חלוק רחצה עבה או חלוק
תחשוב על זה כשמיכה גדולה ורכה עם שרוולים. הם מאוד חמים ונוחים, ואפילו אפשר לישון בהם!
שלב 9. צא לביקור/נופש
בכוונה לבלות זמן במיקום המחומם ללא עלות עבורך: ספרייה, כנסייה, בית של חבר וכו '.
שלב 10. שקול להשתמש בשמיכה חשמלית
שמיכה חשמלית יכולה לשמור אותך חם ונוח מאוד בלילה וזה חסכוני יותר שמחמם קיר ישן לא יעיל ויקר. קיימות גרסאות מעל הברך לישיבה, בדרך כלל מכוסות בד נחמד, רך וחם.
שלב 11. קנה שק שינה באפס מעלות
אתה לא צריך לצאת לקמפינג כדי להשתמש בשק שינה. שק שינה באפס מעלות יכול לחמם אותך בזמן שאתה נודניק בבית. גלגל את שק השינה על המיטה שלך כדי לשמור על חום ומבודד כל הלילה. ציון
0 / 0
חידון חלק 2
מהו פריט הלבוש החשוב ביותר בבית קר?
כובע
נסה שוב! למרות שאינך מאבד את רוב חום הגוף דרך הראש, עדיין חשוב לחבוש כובע כשקר! שקול ללבוש גם קפוצ'ון או אטמי אוזניים! בחר תשובה אחרת!
גרביים
כִּמעַט! גרבי שכבות יכולים לשמור על רגליים חמות, אך ישנם פריטי לבוש חשובים אחרים! אם אינכם לובשים גרביים, נסו במקום זאת ג'ונים ארוכים! יש אפשרות טובה יותר בחוץ!
גרבי כותנה
סגור! גרבי כותנה ונעלי בית ישמרו על כפות הרגליים שלך חמות וחמות, אבל אתה צריך ללבוש יותר מזה! אתה יכול אפילו לחמם את הגרביים שלך עם מייבש שיער לפני שאתה לובש אותן! נחש שוב!
חולצה תרמית
אתה לא טועה, אבל יש תשובה טובה יותר! חולצות תרמיות נהדרות לשכבות נעימות מתחת לסוודרים וסווטשירטים. ביגוד צמר וכותנה מועיל במיוחד בקור! בחר תשובה אחרת!
כל מה שרשום לעיל
בהחלט! כל אזורי גופך משחררים חום באופן שווה, ולכן חשוב לשמור על כל אזור מכוסה! שקול שכבות כמו גם השקעה בכמה שמיכות צמר! המשך לקרוא לשאלת חידון נוספת.
רוצים עוד חידונים?
המשך לבדוק את עצמך!
חלק 3 מתוך 3: נקיטת אמצעי מניעה
שלב 1. העריך את הסיבה לטמפרטורת הבית שלך
אם אתה סובל מבית קר בגלל הפסקת אנרגיה, הטיפים שלעיל יעזרו לך לעבור את מקרה החירום הקצר הזה. אבל אם אתה גר עם תנור חימום שאינו עובד מכיוון שאין לך מספיק כסף לשלם עבור תיקוני חימום, יהיה עליך להתחיל לחסוך כסף בבנק בדיוק למקרה חירום כזה. שלם קודם כל לעצמך, כך שתוכל לעבור את כל מצבי החירום כפי שהם מתעוררים. אל תשאיר את עצמך בחוץ בקור.
שלב 2. צור קשר עם ספקי אנרגיה אם אינך יכול להרשות לעצמך לחמם את הבית שלך
הם עשויים לעבוד איתך כדי למצוא תוכנית תשלום שאתה יכול להרשות לעצמך. בנוסף לכך, ייתכן שאתה זכאי לסיוע פדרלי (או ממשלתי אחר) כדי לסייע בתשלום החשבון שלך.
איך מכינים בית למזג אוויר קר?
שעון
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- שתה שוקולד חם. יש בו הרבה פחמימות שישאירו אותך, והכי טוב, זה טעים!
- אם יש לך ילדים צעירים שאל שאלה מקרוב משפחה או חבר אם הם יכולים להישאר בביתם עד שהחימום יתוקן מכיוון שהוא עלול להיות מסוכן לילדים בתנאי קור.
- שכב במיטה חמימה ותכסה. וודא שאין חורים בכריכה או בכריכה.
- אם אתה כן רוצה להשתמש בתנור חימום, קנה דוד קטן לחלל אישי שתוכל להעביר מחדר לחדר. זו אופציה הרבה יותר זולה.
- הוסף שכבות מצעים נוספות למיטה שלך. עוד שמיכת פוך או שמיכת פוך תשמור על חום גופך.
- קח מקלחת חמה או אמבטיה והשתמש בשמן או קרם על העור שלך כאשר אתה יוצא. זה כמעט כמו לשים עוד שכבה דקה של בגדים.
- אם האוויר קר מדי כשאתה מנסה לישון, שקול להכשיר "אוהל" בד מאולתר מעל המיטה שלך. הנשימה שלך תחמם את פנים האוהל מהר מאוד. יש סיבה טובה למיטות העתיקות האלה היו גגות ווילונות.
- נסה לשים שמיכה מעל הראש למשך דקה. נראה מוזר אבל הנשימה שלך תחמם אותך תוך זמן קצר!
- השתמש בשמיכה רכה שאינה כותנה. שמיכת צמר תספוג את החום שלכם טוב יותר.
- אל תתאמנו יותר מדי. כשתעשה זאת, תתחיל להזיע והזיעה מתקררת בגוף - לא לחמם אותו.
- מניחים מאווררים קצרים בהגדרות הנמוכות ביותר שלהם כך שהם ינשפו על פני תנורי חימום בסגנון קורן כדי להפיץ את האוויר החם מהתנור, ומאפשרים לתנור לחמם אוויר חדש.
- להתכרבל במיטה ולשפשף את הרגליים במהירות זה נראה קצת מוזר אבל זה עובד!
- אם יש לך מייבש שעובד זרוק את השמיכות שלך לשם כעשר דקות בהגדרה הגבוהה ביותר. זה לא יעבוד לטווח הארוך אבל אם אתה מתרפק על זה זה יישאר חם יותר וחום הגוף שלך ישמור אותו חם.
- שתו כוס תה / קפה והתכרבלו בשמיכת תולעים בזמן שאתם צופים בסרט.
- אם המיטה שלך קרה ואתה נמצא בה תסתובב קצת. החיכוך יחמם אותו.
- ההבדל בין לבישת גרביים חמות ארוכות, להבדיל מגרביים חמות קצרות הוא מדהים. ללבוש גרביים ארוכות וברכיים מתחת למכנסיים גם מחלקות של האוויר הקר שנמצא ברמה נמוכה בחדר.
- עשה אמבטיה חמה שתה תה והתכרבל וצפה בסרט.
- הכניסו את הידיים והרגליים למים חמים עד כמה שאתם יכולים לעמוד בזה מבלי לשרוף את העור. זה יעלה את טמפרטורת הגוף ויחמם אותך ממש.
- לבש גופיה או התכרבל בתוך או מתחת לשמיכה.
- חבשו כובע תרמי למיטה, במיוחד אם אתם קירחים או בעלי שיער קצר. החזה, הראש והפנים שלך רגישים במיוחד לשינויי חום, מה שהופך כובע חם או כובע חיוני לבית קר.
אזהרות
- שים לב שאיטום מוחלט של זרימת האוויר כלפי חוץ יכול להגדיל את האפשרות של הצטברות מסוכנת של פחמן חד חמצני באוויר. הקפד להתקין גלאי חד תחמוצת הפחמן אם אין לך כבר כזה. אם יש לך כזה, בדוק אותו על בסיס קבוע.
- שיטות חימום המגבירות את לחות האוויר (אמבטיה, מכשיר אדים) עשויות לעודד צמיחת עובש ופגיעה בעיבוי. בדוק באופן קבוע מאחורי רהיטים הניצבים כנגד קירות הפונים כלפי חוץ, ומסביב לחלונות.
