כאשר מוזכרת המילה "סופרמרקט", אנו יכולים לחבר אותה אוטומטית לקניות במכולת. אבל כמה יודעים על המזונות והמשקאות שסופרמרקט נושא? תכנון ציד נבלות בסופרמרקט מאפשר לילדים ולמבוגרים ללמוד יותר על מה שהם רואים בזמן הקניות.
צעדים
שלב 1. חשבו על גילאי המשתתפים
התרכז במצוד האונרים בצבעים ושמות לילדים צעירים יותר, בעוד שילדים גדולים יתמודדו עם עובדות תזונתיות, הפרשי מחירים ושאלות מחקר.
שלב 2. קבע כללים למשחק
- בטיחות צריכה להיות בראש סדר העדיפויות, לכן אל תכלול פריטים על המדפים העליונים או מקומות שאליהם המשתתפים אינם יכולים להגיע.
- בהתאם למספר הפריטים וקשיי האתגר, קבע מגבלת זמן לכולם להשלים את הציד.
- אין לרכוש פריט כלשהו, לכן אל תתיר כל עגלה או סל להחזיק, מכיוון שהם צריכים רק עט ונייר לאיסוף המידע.
שיטה 1 מתוך 3: מתחילים
שלב 1. רשום חמישה דגני בוקר
תן נקודות בונוס אם מישהו רושם גרנולה, שיבולת שועל או פריט אחר שאינו סוכר.
שלב 2. ציין לפחות שלושה ירקות ירוקים
כמה תשובות יכולות לכלול ברוקולי, מלפפון, חסה, כרוב, קישואים, ארטישוקים או פלפלים ירוקים.
שלב 3. רשום לפחות שלושה פריטים מקבוצת פירמידת מזון הלחם
התשובות יכולות לנוע בין פסטה, לחם, אורז או דגני בוקר.
שלב 4. רשום לפחות חמישה פירות שונים
שלב 5. שאל אם הסופרמרקט מציע חלב שאינו לבן
הם נושאים שוקולד או תות?
שלב 6. ספרו כמה קופות קופה יש לסופרמרקט
בזמן הביקור, כמה מהם פתוחים?
שיטה 2 מתוך 3: ביניים
שלב 1. קבל את השמות והמחירים של חמישה מוצרי קינוח במקפיא
אלה יכולים לכלול כל פריט גלידה, פשטידות מקפיא, תוספות קפואות או שרבט.
שלב 2. רשום שלושה פירות או ירקות במבצע
פריטי המכירה הנפוצים ביותר הם בננות, תפוחי אדמה, תפוחים ותפוזים.
שלב 3. שאל אם הסופרמרקט מציע חלב שאינו חלבי
חלק מהמרכולים מציעים תחום התמחות הנושא סויה או חלב שקדים.
שלב 4. ציין לפחות שלושה עד חמישה סוגים שונים של פסטות
אלה יכולים לכלול ספגטי, שיער מלאך, רוטיני ולזניה.
שלב 5. ספק לפחות חמישה מוצרי פירות ים
הרשימה יכולה לכלול פריטים טריים, משומרים וקפואים, או קטגוריה ספציפית כדי להפוך אותה למאתגרת.
שלב 6. רשום לפחות שניים או שלושה פריטים שסופרמרקט יכול להציע בכמויות גדולות
פריטים נפוצים כגון בשר, ירקות, מיצים ויוגורט נראים בדרך כלל ברוב החנויות.
שיטה 3 מתוך 3: מתקדם
שלב 1. ציין מאכל אחד אהוב מכל קטע פירמידת מזון
מצא את הפריטים בסופרמרקט, יחד עם המידע הבא לכל אחד:
- משקל הפריט
- גודל מנה
- קלוריות
- שומן טוטאלי
- שומן רווי
- פחמימות
שלב 2. השווה בין שני מותגי מיץ פירות באותו משקל
שאל מה יותר זול, למחיר ליחידה.
שלב 3. ציין 20 לא מזון ושתיה
במרכולים רבים יש חלקים עם מזון לחיות מחמד, כביסה ופריטים, טיפול אישי וחיתולי תינוקות.
שלב 4. השווה ירקות טריים, קפואים ומשומרים
- ציין חמישה מהירקות האהובים ביותר ובדוק את המחירים של כל קטגוריה.
- ציין חמישה ירקות שנאכלו טריים, אך לא משומרים או קפואים.
- ציין שלושה ירקות שהיו מעדיפים לאכול בכל קטגוריה על פני קטגוריה אחרת (למשל, אכילת תפוחי אדמה שחומים על פני תפוחי אדמה משומרים או תירס קפוא על פני התירס).
שלב 5. מצאו דגני בוקר לילדים עם כמות הסוכר הנמוכה ביותר
טיפים
- נסה לכוון לסופרמרקט המספק מגוון פריטים. ככל שחנות מוגבלת יותר כך יהיה קשה יותר ליצור את השאלות.
- שאל שאלות ילדים צד גדולות לחקור מחוץ לסופרמרקט. תן להם להשתמש באינטרנט כדי לברר מדוע חבילות שבבים מלאות באמצע הדרך או שאל אותם מה ההבדל בין 1% ל -2% חלב.
