לטלטל את האוזניים היא מיומנות די נדירה בשל האופן שבו בני האדם התפתחו לאורך זמן. לא כולם יכולים לעשות זאת, לכן כדי ללמוד כיצד, חשוב קודם כל לדעת מה כלול. עם מושג טוב יותר למה לצפות, לתרגל איך לעשות את זה פשוט עניין של חימום כל הפנים ואז להתרכז בשרירים המעורבים.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: הבנת שרירי הפנים
שלב 1. שמור על הציפיות שלך ריאליות
אתה כנראה לא תולה את כל תקוותיך וחלומותיך ביכולת להניד את אוזנייך, אבל למקרה שכן, תתכונן לעצמך. קבל את האפשרות שאולי אינך מסוגל פיזית. אז אל תרביצו לעצמכם אם לא יקרה כלום! האשימו את אבותיכם במקום זאת.
- ניפוח האוזניים שלך הוא מה שמכונה תכונה "וסטיגיאלית". המשמעות היא שפעם, אבותינו כולם הצליחו לעשות זאת די בקלות. אבל מכיוון שזה לא משרת שום מטרה ממשית, אנשים פשוט מפסיקים לעשות את זה, כך שעם הזמן בני אדם איבדו את היכולת לעשות זאת בקלות רבה כל כך.
- יש ויכוח על כמה אנשים עדיין מסוגלים לעשות זאת. חלק מאמינים שרק אחוז קטן מסוגלים, בעוד שאחרים סבורים שיותר אנשים מזה יכולים ללמוד מחדש כיצד לעשות זאת בעזרת תרגול.
שלב 2. זיהוי השרירים הדרושים
כדי לשלוט באמת בהנפת האוזניים, התרכז לא רק בשריר אחד, אלא בשרירים שונים: auricularis הקדמי, האחורי והעליון. עם זאת, אל תדאג לגבי השמות המפוארים. פשוט התמקד במה שכל שריר עושה.
- Auricularis הקדמי מרים את האוזן כלפי מעלה וכלפי הפנים שלך.
- Auricularis posterior מושך אותו לכיוון החלק האחורי של הראש שלך.
- בעלי האוויריקולריס רק מרימים אותו כלפי מעלה.
שלב 3. תרגל תחילה טריקי פנים אחרים
כמה אנשים גילו שלמידה לשלוט בשרירים ספציפיים אחרים בפנים שלך הופכת את הלמידה כיצד להניף את האוזניים לקלה יותר. אז אם יש עוד טריק שיותר קל לך לעשות, התחל עם זה במקום זאת. לאחר שתלמד כיצד לתפעל מקבץ שרירים אחד קטן, חזור לאוזניים. אתה יכול לנסות ללמוד כיצד:
- הרם רק גבה אחת.
- מגלגלים או חצים רק עין אחת בכל פעם.
- להבהב בנחיריים.
- התכווץ והרחיב את האישונים שלך.
חלק 2 מתוך 3: חימום הפנים שלך
שלב 1. אתר את שרירי האוזניים שלך על ידי כיפוף אחרים
צפה שהשרירים בפנים שלך ישפיעו על השכנים האחרים בכל פעם שהם מתכווצים או מתרחבים. השתמש בזה כדי להרגיש כיצד האוזניים שלך נעות ביחס לתווי פנים אחרים. נסה לבודד את השרירים באוזניים וסביבתך כפי שאתה עושה.
כניסוי, הרם את ידך. סלסלו את האצבעות לאגרוף ולחצו. סביר להניח שתחוש את השרירים בזרוע שלך מתהדקים מבלי שתצטרך לפקוד עליהם
שלב 2. הניפו את העיניים מצד לצד
אלה עשויים להשפיע בצורה החזקה והישירה ביותר על שרירי האוזניים. כדי לראות כיצד, הסתכל לשני הצדדים שלך מבלי לסובב את הראש או הצוואר. התרכז באוזניים כמוך. רוב הסיכויים שאתה תרגיש אחד או שניהם נסיגה לאחור.
אתה כנראה תראה קצת משוגע, אבל לך עם זה ופשוט השתגע עם העיניים. הביטו לכל הכיוונים, גלגלו אותם, או כל דבר אחר שעולה לכם לראש. הרגיש כיצד כל פעולה עשויה למשוך את האוזניים קדימה או לדחוף אותן לאחור
שלב 3. הזז את שרירי הגבות למעלה ולמטה
אם אתה יכול להרים גבה אחת בכל פעם, עשה זאת. אם לא, העלו את שניהם. אז תלחץ על מצחך כאילו אתה ממש כועס. החלף בין השניים ומהיר את המהירות. שמור את המיקוד על האוזניים שלך ועל האופן שבו השרירים שלהם מגיבים.
שלב 4. חיוך
גיחוך כאילו אתה הג'וקר, נחמד ורחב. הרם את הלחיים שלך כפי שאתה עושה. כמו בעבר, התרכז במה שהאוזניים שלך עושות כתגובה כדי שתוכל לבודד את השרירים שם.
חלק 3 מתוך 3: התמקדות באוזניים שלך
שלב 1. נסה להזיז את כל שלושת השרירים
אל תדאג לשלוט בכל תנועה אחת עדיין. לעת עתה, בדוק אם אתה יכול להזיז אותם בכלל. לאחר שחיממת את פניך ומבודדת היכן מקובצים שרירי האוזניים שלך, הגמישי אותם בכל דרך שתוכל. החלף בין ניסיון להזיז אותם למעלה, אחורה, קדימה.
שלב 2. התמקד בשריר אחד בהתחלה במידת הצורך
אם יש לך שליטה מיידית על כל שלושת השרירים, טוב לך! אבל אם אתה מגלה שיש לך הרבה יותר שליטה רק על אחד או שניים, התמקד באלה לעת עתה. המשך להגמיש ולהרגיע כל אחד כדי לחזק את השריר הזה ואת אלה המחוברים אליו.
שלב 3. עברו לאחרים אחד אחד
ככל שתשיג יותר ויותר שליטה על השריר הראשון בו התמקדת, המשך לאחד מהם שמרגיש המגיב ביותר. תרגלו את זה בעצמו בהתחלה, ואז התחילו לסירוגין בין זה לזה שלפני. לאחר מכן, כאשר שניהם מתחילים להרגיש טבעיים יותר, עברו לשריר האחרון וחזרו.
שלב 4. השתמש בעזרים חזותיים במידת הצורך
אם אתה לא בטוח שמשהו קורה, אל תסמוך על תחושת לבד. הגדר מראה כך שתוכל לצפות בהם בפעולה. הרכיב זוג משקפיים או גוונים כך שתוכל לראות ולהרגיש אותם נעים יחד עם האוזניים שלך.
שלב 5. תרגול, תרגול, תרגול
זכור כי הנפת האוזניים היא סוג של מיומנות חסרת טעם, אז צפה שהשרירים האלה יהיו די חלשים מכיוון שמעולם לא הייתה לך סיבה לעסוק בהם. המשך כך גם אם לא נראה שהרבה דברים קורים כשאתה מגמיש אותם. תן להם זמן להתחזק כדי שיעמדו באתגר.
