כמעט כל אחד יכול לשיר. כמובן שחלק מהאנשים מיומנים באופן טבעי יותר מאחרים, אך ניתן לשפר אפילו קול עני עם קצת מסירות נפש ותרגול. בין אם הקול שלך מגן על המקלחת או על הבמה, ישנם מספר צעדים שאתה יכול לנקוט כדי להגביר את הצינורות שלך. התחל עם היסודות, כולל יציבה נכונה, נשימה וטכניקות ווקאליות. לאחר שהורדתם אותם, התאמנו בשירה באופן קבוע. היעזרו במורה, מאמן קולי או סרטוני הדרכה כך שקולכם זורח.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: לימוד יציבה נכונה ונשימה
שלב 1. קום ישר
כנראה ששמעת את הפקודה הזו שוב ושוב, והנה היא מגיעה פעם נוספת. יציבה טובה מסייעת במניעת מתיחות וסדקים קוליים. יציבה נכונה חשובה לזמר כדי למצות את מלוא הפוטנציאל שלו. עמדו גבוה עם רגל אחת מעט מול השנייה ורגליים ברוחב הכתפיים זה מזה. ודא כי החזה שלך גבוה כדי לתת מקום לריאות שלך להתרחב ולהתכווץ. זה מאפשר לך לנשום בקלות ולהגיע ליכולת ריאה מקסימלית, וזה שווה הערות וביטויים טובים יותר.
- תארו לעצמכם שמחרוזת, שעוברת בעמוד השדרה וחוצה את ראשכם, מרימה אתכם למעלה. שמור את הסנטר במקביל לאדמה.
- אם אתה יושב, אותם דברים חלים. הזז לחציו הקדמי של המושב ושמור את שתי כפות רגליך על הרצפה. אל תחצה את הרגליים. שמירה על הגוף בתור מאפשרת שליטה רבה יותר ושירה מתמשכת ללא מאמץ. נסה לשמור על גב ישר, ולהימנע מלגעת בחלק האחורי של המושב.
שלב 2. מצא עמדה שגורמת לך להרגיש רגוע ובטוח
למרות שיש כמה עקרונות שכדאי לעקוב אחריהם, כולם שונים. מצא עמדה שגורמת לך להרגיש כמו כוכב על. כמובן, לא תשיר במיטבך ממצב משופע, אך שירה עם גב ישר במיוחד עלולה להרגיש לא נוח לך. נסה לשיר בעמדות שונות עד שתמצא את הנקודה המתוקה הזו.
נסה לעמוד עם הגב והראש כנגד הקיר או לשכב על הרצפה על הגב עם הראש על הקרקע. שתי הטכניקות יבטיחו שעמוד השדרה שלך יהיה ישר
שלב 3. לנשום כראוי
נשימה היא 80% מהשירה-מה שהופך את הקול שלך לכלי נשיפה מסוגים! שירה נכונה מתחילה ונגמרת בנשימה נכונה. עבודה על נשימות עמוקות המגיעות ממעמקי הבטן. שאפו במשך 8 ספירות, ואז נשפו 8 ספירות. מרגיש יותר רגוע?
שלב 4. תרגל תרגילי נשימה
נסה גם את שיטת הספר שהיא פרקטית ומהנה. שכב על הרצפה והניח ספר על הבטן. כאשר אתה שואף, נסה לגרום לספר להתרומם. שר פתק נוח, וכאשר אתה נושף/שר, הפוך את הספר נמוך יותר.
שלב 5. למד לנשום במהירות
כדי לשיר היטב, עליך ללמוד כיצד לאסוף הרבה אוויר בשאיפה מהירה. עם הריאות וקצת דמיון, הטכניקה הזו פשוטה. התחל בנשימה פנימה והעמיד פנים שהאוויר כבד. תן לזה ליפול עמוק בתוך הגוף שלך. לאחר מכן, נשם מהר יותר, עדיין מדמיין את האוויר ככבד, אך תן לו ליפול עמוק לתוך גופך בקצב מהיר יותר. המשך לעשות זאת עד שתוכל לספוג הרבה אוויר בקצב מהיר.
- אם אתה מרגיש דמיון נוסף, אתה יכול גם לתרגל להעמיד פנים שהריאות שלך הן בלונים שאתה ממלא באוויר.
- נסה לקחת נשימה חטופה - זוהי שאיפה מהירה שהיית לוקחת כאשר מישהו מתרחק ממך ופשוט הבנת שיש לך משהו אחר להגיד לו.
שלב 6. שלוט בנשיפה שלך
אם אתה רוצה להעיף אחרים (או את עצמך) בקול חזק וחלק, פעל לקראת נשיפה חלקה ומתמשכת. לשם כך, התאמן בנשיפה על ידי נשיפה על נוצה או כיבוי להבת נר. קח נוצה ונסה לנשוף אותו באוויר (או לעמוד הרחק מאחור ולנשוף על להבת הנר כך שהוא מהבהב) בנשימה ארוכה אחת. בזמן שאתה עושה זאת, הבטן שלך צריכה לחזור לגודל הרגיל שלה, אך החזה שלך לא צריך להתמוטט. חזור על תרגיל זה עד שנוח לך בנשיפות ארוכות ויציבות.
נשוף עד שאתה מרגיש שדחפת את כל האוויר מהריאות
חלק 2 מתוך 3: עבודה על טכניקות ותרגילים ווקאליים
שלב 1. התאמן בחימום שלך
שירה היא כמו פעילות גופנית: אתה צריך להתחמם ולחמם לפני כן כדי להימנע מפציעה. שר בטווח האמצע שלך, ואז טווח נמוך, ואז טווח גבוה, וחזור לאמצע. תירגע ואז נסה שוב בזהירות. אם אתה מרגיש שהקול שלך מתחיל להתאמץ, עצור ותן לעצמך קצת זמן לנוח. היו אדיבים לקולכם. אחרי הכל, זה הכרטיס שלך לשירה יפה.
שלב 2. עבודה על דינמיקה
אם הלב שלך פעם פעם דפק קצת יותר מהר כאשר שיר עובר ממנגינה רכה למקהלה רגשנית רועשת, אתה כנראה מבין את העוצמה של הדינמיקה. ככל שתתאמן יותר כך תוכל לשיר בריא יותר ורך. התחילו לשיר גובה נוח ואז קרשנדו לרעש ואז דקנסנדו לרך. כאשר תתחיל, סביר להניח שתוכל לשיר רק מ- mp (פסנתר מצו או שקט בינוני) ל- mf (מצו פורטה או חזק למדי), אך הטווח שלך יגדל עם תרגול.
תרגלו את תרגיל השפתיים שבו משתמשת סלין דיון, שתוכלו לראות כאן:
שלב 3. עבודה על זריזות
שרים בין עש כדי כך, קדימה לעשות במהירות הלוך ושוב, מנסים לפגוע בכל התווים. עשו זאת במרווחים של חצי צעד על הברות שונות. "מתיחת הקול" הזו יוצרת קול גמיש יותר.
אם אתה זקוק לעזרה להישאר על המגרש, השתמש באפליקציה כמו SingTrue
שלב 4. הגה את התנועה שלך בצורה נכונה
תרגלו את כל התנועות שלכם בכל גובה (גבוה, נמוך ובין לבין). יש מעט מאוד תנועות טהורות באנגלית. במקום זאת, בדרך כלל תתקלו במשהו שנקרא דיפתונגים, מילה שנשמעת מוזרה שפירושה פשוט שני קולות תנועה או יותר המחוברים יחד.
כמה תנועות טהורות לתרגול הן: AH כמו ב"אבא ", EE כמו ב"אוכל", IH כמו ב"סיכה ", EH כמו ב"חיית מחמד", OO כמו ב"אוכל ", UH כמו ב"אגוז", האיחוד האירופי כמו ב"יכול ", אה כמו ב"בית"
שלב 5. תרגל סולמות
תרגלו את אלה לעתים קרובות, במיוחד אם המגרש נותן לכם קצת בעיות. רוב המאמנים ימליצו על 20-30 דקות ביום כאשר מתחילים, שכן תרגול סולמות יחזק גם את השרירים המשמשים לשירה. שרירי קול קוליים יעניקו לך שליטה טובה יותר. כדי לתרגל סולמות, זיהוי הטווח שלך (טנור, בריטון, אלט, סופרן וכו ') ודע כיצד למצוא את התווים המכסים את הטווח שלך על מקלדת או פסנתר. לאחר מכן, תרגלו את הסולמות העיקריים בכל מקש, נעים למעלה ולמטה באמצעות צלילי התנועה.
אם אינך מכיר קשקשים, חפש באינטרנט סרטונים המדגימים כיצד לבצע אותם. אם הסולן שר תווים מחוץ לטווח שלך, פשוט דלג עליהם
חלק 3 מתוך 3: תרגול שירה
שלב 1. הקדש זמן יומי לשירה
להתאמן, להתאמן, להתאמן! כדי לשפר את קול השירה שלך, חשוב להתאמן כל יום. תחשוב על שירה כתרגיל לקול. אם אתה לוקח הפסקה ארוכה מהאימון, אתה תהיה בלגן מיוזע ומתנשף בפעם הבאה שתנסה להתאמן שוב. גם אם יש לך רק זמן לתרגל חימום ברכב בדרך לעבודה, זה בסדר.
במידת האפשר, הקדש כל יום שעות ספציפיות לתרגול. עדיף להתאמן על מספר מפגשים קצרים מאשר מפגש ארוך אחד. לדוגמה, התאמן בין השעות 9: 9-15, 11-11: 15 ו -1-1: 15 כל יום
שלב 2. התאמן לפרק זמן קצר
כלי נגינה יכולים אולי להתאמן שעות בכל פעם, אבל זה לא המקרה של זמרים. קול מוגזם ומתוח אינו קול שמח. נסה להתאמן בכל מקום בין 30 ל -60 דקות ביום. אסור להתאמן יותר מ -60 דקות. אם אתה מרגיש חולה או עייף, תן לקול שלך עוד זמן השבתה.
אל תדחוף את עצמך אם אתה מרגיש שאתה לא יכול להתאמן במשך 30 דקות. הקדיש את הזמן שאתה מתאמן בתבונה ובכוונה, כך שתוכל לבצע הרבה תוך 10-15 דקות
שלב 3. רכשו קורס שירה בבית
ישנם גם כמה קורסי הכשרה קולית בבית, כגון הצלחה בשירה, שירה וראו, סינגורמה ושחרור ווקאלי. הם לא יקרים כמו שיעורים אישיים, אבל הקפד לבצע את המחקר שלך כדי לראות אילו מהם עבדו עבור זמרים אחרים.
שלב 4. קח שיעורים מאיש מקצוע
אם אתה מסור לשירה, שקול לקחת שיעורים מקצועיים. מצא מאמן קולי או מורה קולי מוסמך שיכול לעזור לך להפוך לזמר שאתה רוצה להיות. בדוק עם חנות המוזיקה המקומית שלך או עם המורה למוסיקה בבית הספר לקבלת הפניות מהימנות.
שיעורים יכולים להיות יקרים. שקול כמה שירה חשובה לך לפני שנרשמת לשיעורים
שלב 5. הצטרף למקהלה מקומית
אם אינך יכול להרשות לעצמך מורה, או אינך מעוניין במסירות הנלווית להעסקת מאמן קול מקצועי, שקול להצטרף למקהלה מקומית. אתה יכול לשייך מקהלות לכנסייה, אך תוכל למצוא אותן במספר ארגונים שונים. מקהלות הן דרך מצוינת ללמוד על שירה ולהכיר אנשים מגניבים החולקים את האהבה שלך למוזיקה בו זמנית.
זכור כי ייתכן שיהיה עליך לעשות אודישן כדי להצטרף למקהלה. תירגע, ותעשה כמיטב יכולתך. יש לך את זה
שלב 6. בדוק את ההתקדמות שלך לאורך זמן
הקלט את עצמך שר ושמור את ההקלטה. לאחר מכן, עבדו על הקול שלכם בעקביות במהלך 3 החודשים הקרובים. לאחר זמן זה, הקלט את עצמך שר אותו שיר והשווה בין 2 ההקלטות. תוכל לראות היכן השתפרת ועל מה אתה עדיין צריך לעבוד.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- אל תנסה לשיר גבוה יותר עד שאתה מתחמם ומוכן לזה. זה רע לאמץ את מיתרי הקול שלך. אם אתה יודע שיש לך חלק ארוך בהמשך כשאתה שר, נשם עמוק ואז שר אותו. מתיחת מיתרים עלולה לגרום לסדקים קוליים מביכים.
- אם אתה רוצה לשיר ברגש, הרגיש את מנגינת השיר וחשב מה משמעות השיר עבורך. לאחר מכן נסה להתאים את קולך לרגש. זה עוזר להורמוני המתח שלך, וזה בעצם מקל על הלחץ.
- הימנע מעישון מכיוון שהוא עלול לפגוע או להזיק לאקורדי הקול שלך.
- חימום חשוב להרגעת הגרון. נסה כמה צלילים גבוהים ונמוכים לחימום וכן תרגילים להנעת הלחיים והשפתיים, כגון "אוו" ו"אה ".
- נקו את האף אם הוא עמוס כדי למנוע נימת אף או מחסור בנשימה.
- נסה לשים את הלשון בחלק העליון של תקרת הפה שלך. כך צריך להיות התחושה כאשר אתה שר ומתאמן על התנועות שלך.
- שתו תה חם עם דבש או מים בטמפרטורת החדר כאשר אתם צמאים. אלה עוזרים ליובש והתה יכול להרגיע את הגרון.
אזהרות
- אם הקול או הגרון שלך באמת כואבים ואתה מבחין שאתה אפילו לא יכול לדבר בלי לחוות כאב, אל תשתמש בקול שלך כלל. אתה צריך לשתוק כל היום. שתו הרבה תה חם, ואם יש לכם סיר קיטור, אדים במשך 20 דקות. התייעץ עם רופא אם הבעיה ממשיכה.
- מתח קיים בלסת, בכתפיים, בשרירי הצוואר ובכל האזורים שמסביב עלול לפגוע בך. ודא שאתה רגוע לחלוטין לפני שאתה שר. אם הלסת שלך מתנדנדת בזמן שאתה שר, זה סימן למתח בלסת שלך, וזה עלול לגרום לקרע של רקמת השריר אם היא ממשיכה.
- אם אתה מנסה לשיר צליל נמוך ולהפיק צליל חריף, אתה פוגע בקול שלך. זה יכול לגרום לצמתים מזיקים. צומת הוא כמו קשקוש במיתרי הקול שלך, והוא לא יעלם ללא ניתוח או מנוחה קולית ממושכת.
- אם קולך מתחיל לכאוב, הפסק לשיר למשך שעה, התחמם ולאחר מכן נסה שוב. לא רק שאתה יכול לפגוע באקורדי הקול שלך, אלא שגם הקול שלך יישמע לחוץ ולא נעים אם לא תיקח הפסקה.
