אם אתה חושב שאתה זמר גרוע, אל תדאג, עדיין יש תקווה. למעשה, אתה כנראה נשמע טוב יותר ממה שאתה חושב! האמן בעצמך ואל תתעכב על כמה רע אתה חושב שאתה. במקום זאת תחשוב על הדברים הטובים בקול הזמר שלך. בעזרת כמה טריקים ותרגילים לשירה תוכלו לשפר את קול השירה, לפתח את האוזן הפנימית ולבנות את הביטחון העצמי שלכם.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: שליטה ביסודות
שלב 1. שמור על יציבה נכונה
כדי לשיר כמו שצריך, ודא שיש לך יציבה טובה. אתה צריך לעמוד או לשבת זקוף עם גב ישר. אין להטות את גופך לצד זה או אחר. ודא שראשך אינו מוטה אחורה או קדימה.
כדי לקבל מושג על היישור הנכון, נסה לשיר תוך שכיבה שטוחה על הגב. לחלופין, עמדו מול קיר כך שהכתפיים וגב הראש יהיו במגע עם הקיר
שלב 2. למד לנשום מהסרעפת שלך
נשימה נכונה היא אחד הדברים החשובים ביותר בשירה. כאשר אתה נושם, וודא שאתה לוקח אוויר מהסרעפת במקום מהחזה שלך. המשמעות היא שכאשר אתה נושם פנימה, הבטן שלך תתרחב במקום החזה שלך. כאשר אתה שר, תוכל לדחוף את הסרעפת כלפי מטה כאשר אתה עולה בסולם ומשחרר כאשר אתה חוזר במורד הסולם. תמיכה בקולך בעזרת הסרעפת היא אחד המפתחות לשירה.
- כדי להתאמן, הניחו יד על הבטן ושאפו דרך האף. הבטן שלך צריכה להתרחב ולבלוט החוצה כשאתה נושם פנימה. החזה שלך לא צריך לזוז החוצה או למעלה. בזמן הנשיפה, דחף כלפי מטה וכיווץ את שרירי הבטן. זה צריך להרגיש כמו לשבת. חזור על הפעולה עד שזה טבעי כאשר אתה שר.
- דרך חלופית לתרגל היא לשכב על הרצפה ולשים ספר על הבטן. ודא שהספר עולה כאשר אתה נושף ויורד כאשר אתה נושף.
שלב 3. פתח את התנועות שלך
אחת הדרכים המהירות לשפר את השירה שלך היא לפתוח את התנועות שלך. קוראים לזה טכניקת גרון פתוח. כדי להשיג זאת, התחל באומר "אה" או "אה". להאריך את הפה מבלי להרחיב אותו. אתה רוצה להפריד בין הלשון שלך ללוח הרך ולשמור אותן מופרדות בזמן שאתה שר. הלשון שלך צריכה להיות נגד הלסת התחתונה שלך. זה נותן לך איכות טובה יותר.
- נסה לומר A-E-I-O-U (מבוטא אה, אה, איי, הו, אוו). הלסת שלך לא צריכה להיסגר על כל אלה. אם אינך יכול להשאיר את הלסת למטה, השתמש באצבעותיך כדי לעודד את הלסת שלך למטה. המשך לחזור על התנועות עד שתוכל לומר אותן בפה פעור.
- לשיר את התנועות. שמור את הלסת פתוחה כשאתה שר אותם כמו שאמרת אותם בזמן שאתה אומר אותם. לאחר מכן שרו ביטוי ופתחו את הלסת כשאתם שרים כל תנועה.
- זה כנראה ייקח קצת תרגול כדי להשיג, אבל זה יעזור לשפר את איכות השירה שלך.
- על ידי כך תוכל להתחיל להגדיל את קולך.
שלב 4. שמור את הסנטר במקביל לרצפה
כאשר אתה שר תווים גבוהים יותר ומנסה להשיג כוח, הימנע מלהרים או להפיל את הסנטר. לראש שלך יש נטייה לעלות למעלה כשאתה שר תווים גבוהים יותר, מה שעלול לגרום לבעיות באקורדי הקול שלך. שירה תוך התמקדות בשמירה על הסנטר במקביל לרצפה מסייעת לתת לקול שלך יותר כוח ושליטה.
שלב 5. הרחב את טווח הקול שלך
ראשית, עליך למצוא את טווח הקול שלך. לאחר שתעשה זאת, תוכל להתחיל להגדיל את טווח הקול שלך. כדי לעשות זאת, עליך להיות בעל טכניקה מתאימה. עליך להיות בעל קולות לא אווריריות ותהודה נאותה בקולך לפני שתנסה להרחיב את טווח הקול שלך.
- כדי להרחיב את טווח הקול שלך, בצע אותו צעד אחד או צעד אחד בכל פעם. התאמן בסולמות קצרים וקבל נעים לשיר את הצליל החדש כראוי לפני שתנסה לדחוף את קולך גבוה או נמוך יותר.
- הפקת שיעורים ממאמן קולי היא הדרך הבטוחה והיעילה ביותר להגדיל את הטווח שלך.
שלב 6. מעבר בין אזורי הקול השונים
הקול שלך מורכב משלושה אזורים. מעבר בין אזורים אלה משנה את התהודה של קולך. למידה כיצד לשלוט בשינוי זה יכולה לסייע בשיפור השירה שלך.
- לקול הגברי יש 2 תחומים: קול אמצעי ופאלט. תווי Falsetto גבוהים, בעוד שתווים מהקול האמצעי נמוכים יותר.
- לקול הנשי 3 אזורים שונים: מרשם החזה, ראש הראש והמרשם האמצעי. כל אחד מהאזורים הללו מתייחס לטווח התווים המושרים מאותו קטע של הגוף.
- קול ראש הוא האזור הגבוה יותר. כאשר אתה שר תווים גבוהים, הם ידהדו בראשך. הניח את היד על ראשך בזמן שאתה שר תווים גבוהים כדי לחוש ברטט. קול החזה הוא האזור התחתון של קול השירה שלך. כאשר אתה שר תווים נמוכים יותר, הם ידהדו בחזה שלך. קול אמצעי - או קול מעורב - הוא האזור האמצעי בין קול החזה לקול הראש. אזור זה הוא המקום בו הקול שלך יזוז מהחזה לראש כדי לשיר כראוי את התווים.
- כאשר אתה עובר מתווים גבוהים לתווים נמוכים, עליך לעבור מקול לראש לחזה. אתה צריך להרגיש את התווים נעים כלפי מעלה לכיוון הראש שלך או למטה אל החזה שלך בזמן שאתה שר. אל תשמור את הפתקים באותו מקום בו אתה עולה או יורד. זה יגביל את איכות הקול שלך.
שלב 7. שתו מים
מים עוזרים לשמור על מיתרי הקול לחים ונוזלים, כך שהם יכולים להיפתח ולסגור בקלות. אתה יכול גם לשתות כל משקה אחר ללא ממותק, נטול קפאין, ללא אלכוהול לאותה השפעה. שאפו לשתות לפחות 2 כוסות (470 מ ל) מים ביום.
משקאות פושרים הם הטובים ביותר לגרון שלך. שתו משהו חם כמו מים חמים או תה חם עם דבש. נסה להימנע מדברים קרים, כמו גלידות או משקאות מוגזים, כי הם יכולים לגרום לשרירים שלך להימתח
חלק 2 מתוך 3: מימוש הקול שלך
שלב 1. תרגול יומיומי
אם אתה רוצה לשיר טוב יותר, עליך לאמן את קולך. זה דורש מחויבות. ביצוע תרגילי קולות כמה פעמים בשבוע או בחודש לא ישנה הבדל משמעותי. תרגל את הקול שלך כל יום. אתה רוצה לאמן אותו ולפתח את השרירים כדי שתוכל לשפר את הקול שלך.
- זכור, לפני שאתה עושה כל תרגיל ווקאלי, הקפד להתחמם.
- אתה יכול להשתמש בכלים, כמו אפליקציית Vanido, כדי לעזור לך לתרגל.
- ודא שאתה בחדר ריק כדי לשמור על המיקוד שלך
שלב 2. התאמן בזמזום
תגיד, "הממ?" או אמור, "הממ" כאילו אתה לא בטוח שאתה מאמין למישהו. שני הרעשים האלה צריכים להשתנות במגרש. כאשר אתה מתרגל קשקשים בזמן זמזום, אתה רוצה להרגיש זמזום סביב האף, העיניים והראש או למטה אל החזה.
מזמזם דו-מי-סול בקנה מידה עולה, ואז חזור למי-דו. בזמן שאתה מזמזם, עבד על דיוק המגרש שלך
שלב 3. בצע טרילים
טריל שפתיים הוא כאשר אתה נושף אוויר דרך השפתיים שלך וגורם להם לנפנף ולרטוט. זה נשמע כמו בר, כאילו קר לך. אם השפתיים שלך מתוחות כאשר אתה נושף אוויר דרכן, הן לא ירטטו. נסה להרפות את השפתיים, ואם זה לא עובד, דחוף את זוויות הפה לכיוון האף בזמן שאתה עושה את התרגיל.
נסה לעשות טרילי לשון. זה עוזר לך להרפות את שרירי הבליעה שלך כך שתשאיר אותם רגועים בזמן שאתה שר
שלב 4. שמור על הגרון יציב
כאשר אתה מנסה להכות צלילים גבוהים, אתה רוצה לשמור על הגרון או תיבת הקול שלך יציב במקום להרים אותו. זה נותן לך שליטה קולית טובה יותר ועוזר למנוע עומס. כדי לתרגל את שמירת הגרון יציב, אמור "אמא" שוב ושוב. עשה זאת עד שאתה מרגיש רגוע לומר את המילה.
- החזק קלות את האגודלים מתחת לסנטר. לִבלוֹעַ. אתה צריך להרגיש את בליעתך/שרירי הגרון שלך מרתקים. כשאתה שר, אתה רוצה שהשרירים האלה יהיו רגועים. לשיר קשקשים תוך השמעת צליל "ממ"מ" בפה סגור. שרירי הגרון שלך צריכים להישאר רגועים.
- בסופו של דבר אתה עשוי ליצור פרצוף מצחיק כשאתה מנסה לשמור על הצליל בחלק העליון של הפנים שלך. זה בסדר. הגזים בתנועת הפנים והצליל אם צריך. הדבר החשוב הוא לאמן את שרירי הבליעה שלך כדי להישאר רגועים בזמן שאתה עובר בקשקשים.
חלק 3 מתוך 3: בניית ביטחון
שלב 1. בנה את הביטחון שלך כשהוא לבד
אחת הדרכים לעזור לך לפרוץ את העצבים היא להתאמן בבית. כאשר אתה מתאמן, אתה צריך לקחת את זה אפילו רחוק מהרגיל. לדוגמה, לשיר חזק יותר ונועז יותר, לנסות מהלכים שונים או להתנהג בטירוף. צבר ביטחון בעצמך לפני שתנסה לצבור ביטחון מול אחרים.
- מצאו מקום בו אתם מרגישים בנוח להתאמן. אתה אמור להיות מסוגל לשיר בקול רם ולהשמיע פרצופים או קולות מצחיקים מבלי להרגיש מודע לעצמך.
- תוך כדי תרגול במראה או בוידאו, למד כיצד להראות את הרגש והתשוקה שלך על הבמה. זה אולי מרגיש לא נוח בהתחלה להיות כל כך ישר ופגיע על הבמה, אבל לכמה מהזמרים המקצועיים הטובים ביותר יש ביטחון לשיר בכנות ורגשית.
שלב 2. צא מרמת הנוחות שלך
אחת הדרכים בהן תוכל לבנות את הביטחון העצמי שלך היא לצאת ללא הרף מרמת הנוחות שלך. זה יכול להיות הרבה דברים. אתה יכול לנסות לשיר מול קהל. זה אולי אומר ללמוד כיצד להרחיב את הטווח שלך, או אפילו לשיר בז'אנר אחר. פיתוח הקול שלך, ניסיון דברים חדשים ולמידת כל מה שאתה יכול יעזור לבנות את הביטחון העצמי שלך.
שלב 3. שר מול חברים ובני משפחה
לאחר תרגול ולמידת כישורי שירה חדשים, עליך להתחיל לשיר מול אנשים. התחל בשירה מול חברים ובני משפחה מהימנים. התחל עם אדם אחד, ולאחר מכן בנה לאט. זה יכול לעזור לך להתרגל לשיר מול אנשים.
בקש מהם להעביר אותך לביקורת כשאתה שר. זה יכול לעזור לך להשתפר אם אתה עושה טעויות
שלב 4. ביצוע בקהילה שלך
דרך נוספת לבנות את הביטחון העצמי שלך היא לשיר בקהילה שלך. זה לא יכול להיות קשה או מורט עצבים כמו קונצרט או אירוע רשמי יותר. חפש הזדמנויות בבתי אבות או בבתי חולים לילדים.
נסה להיבחן לתיאטרון מקומי או הירשם לשיעורי משחק. זה עשוי לעזור לך לרכוש את הביטחון להיות על הבמה מול אנשים מבלי שתצטרך לשיר. ואז אתה מיישם את זה לשירה
שלב 5. עבור לקריוקי
למרות שקריוקי עם החברים שלך אינו מסגרת קונצרטים רשמית, שירה בסביבה זו יכולה לעזור לך לצבור ביטחון. למרות שזה לא עוזר לטכניקה הקולית שלך, אתה יכול להתחיל לאבד את החרדה שאתה מרגיש שר מול קהל.
שלב 6. שר שיר מוכר
בפעם הראשונה או שתיים שאת שרה על הבמה, שרה שיר מוכר. זה עוזר לביטחון שלך מההתחלה. בחר שיר בטווח שלך שמחמיא לקול שלך. אל תנסה לעשות עם זה משהו מפואר; במקום זאת, שר אותו כמו המקור. המפתח בשלב זה הוא רק לגרום לך להיות נוח על הבמה לשיר מול אנשים.
כשאתה בונה את הביטחון העצמי שלך, תוכל להפוך את השיר לשלך, להתאים את הסגנון שלך ולשנות אותו
שלב 7. מקם את גופך בכדי להסתיר את העצבים
אם אתה רועד, הסתובב כדי לעזור להסוות את העצבים. אתה יכול להזיז את הירכיים או להסתובב קצת כדי לעזור לך להיראות בטוח ולמקד את האנרגיה העצבית שלך בדרך אחרת.
נסה להסתכל בנקודה מעל הקהל אם אתה עצבני באמת. אל תסתכל עליהם. מצא מקום על הקיר האחורי למקד את כל תשומת הלב שלך תוך התעלמות מהקהל
טיפים
- אם קולך מתחיל לכאוב, הפסק לשיר למשך שעה, שתה מים כדי לחמם את קולך ונסה שוב.
- הקלט את עצמך ותראה את השיפורים.
- אם אינך יכול ללחוץ על הצליל הנכון, נסה להכות אחד נמוך יותר ולבנות את מיתרי הקול. השתמש באפליקציה כמו Sing-True אם אתה זקוק לעזרה.
- התיידד עם זמרים והשווה תווים ווקאליים. כמו כן, אתה יכול לשתף תרגילי קול.
- הצטרף למקהלות, מקהלות בית ספר או לקבוצות שירה כדי להיות בסביבה זמרים אחרים כדי שתוכל ללמוד.
- נסה לשיר לשיר שאתה אוהב ולהמשיך להתאמן עד שתקבל אותו.
- אם אתה ממשיך להרגיש כאילו אתה חסר נשימה, נסה להפעיל את הסרעפת והריאות. זה יחזק אותם ויאפשר לך לשיר זמן רב יותר ללא נשימות.
- אם אתה עצבני, עצום את עיניך ודמיין שאתה שר בעצמך - שר כאילו אף אחד לא נמצא שם.
- נסה להתאים את המגרש שלך אם זה פשוט לא נראה תקין. לפעמים אתה יכול לשיר שיר במגרש שגוי לחלוטין ואפילו לא תדע עד שתנסה שיר אחר.
- אם אתה עצבני לשיר מול אחרים, תחילה תרגל לשיר לבד עד שאתה טוב יותר בשיר. ואז לשיר מול חבר או בן משפחה מהימן, ולגרום להם לתת לך ביקורת בונה ומשוב חיובי.
- תארו לעצמכם שאף אחד אחר לא נמצא שם. תעמיד פנים שאתה רק שר לעצמך. אתה יכול אפילו לשים כיסוי עיניים ולתת להערות של אחרים להגיע אליך.
- אם אתה רוצה להשיג טווח קולי רחב יותר, שר את סולם הסולפג '(DO, RE, MI, FA, SO, LA, TI ו- DO), החל במגרש נמוך ועולה בקצב לאט לאט. כדאי גם לעשות זאת החל ממגרש גבוה וירידה במגרש לאט לאט (ביצוע סולם הסולפג 'לאחור יהיה אידיאלי לתרגיל זה). הקפד לשתות מים לפני זה, לנשום בדרך הנכונה, ולהשתמש תנוחת שירה נכונה!
- התעמלו וחיממו את קולכם לפני השירה.
- התאמן לשיר תווים נמוכים וגבוהים עד שתוכל להשיג את הצליל הנכון.
- התאמן עם הפסנתר כדי להשתלט על התזמון והתווים שלך. כמו כן, עשה כמיטב יכולתך כדי להתאים את המגרש שלך לשידור של הפסנתר שלך. כך בהחלט תראה שיפור בשירה שלך.
- להיות בטוח! אל תפחד לצאת לשם ולנסות!
אזהרות
- נסה לא לצעוק לעתים קרובות מדי.
- הימנע משריפת משקאות חמים מכיוון שהם יפגעו באקורדי הקול שלך.
