תחרות בוהה היא כאשר שני אנשים בוהים זה בזה עד שאדם אחד ממצמץ, צוחק או מוריד את מבטו. האדם הראשון שעושה זאת מפסיד בתחרות. ישנן כמה דרכים בהן תוכלו לשפר את סיכויי הזכייה, כגון פיתוח טכניקות לשמירה על לחות עיניכם או הסחת דעתם של היריב. מאמר זה עוסק כיצד לנצח בתחרות כוכבים באמצעות כמה מהטכניקות הללו.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: הימנעות מהבהובים והסחות דעת
שלב 1. התיישבו על הכללים
חשוב לקבוע קריטריונים לניצחון והפסד לפני שמתחילים כדי שלא תסיח את דעתך במהלך המשחק.
- כדי להימנע ממחלוקת מאוחר יותר, תחליט בדיוק מה החוקים עם היריב שלך לפני שתתחיל.
- כמה כללים קובעים שתחרות הכוכבים מסתיימת ברגע שמישהו ממצמץ, מביט הצידה או צוחק.
- תחרויות אחרות אינן מאפשרות משיכת פרצופים מצחיקים או הנפת ידיים מול עיני היריב.
שלב 2. להרטיב את העיניים לפני שתתחיל
לא תוכל למצמץ במשך זמן רב ולכן עדיף לנסות להרטיב את העיניים מלכתחילה.
- הקדימו למצמץ ארוך ויפה ועצמו את עיניכם היטב לפני תחילת התחרות.
- אם אתה יכול, מפהק לייצר כמה דמעות.
- הימנע מטיפות עיניים ומשחות פנים. עדיף להתרחק מכל דבר שעלול לגרום לגירוד של העיניים או להתעצבן. זה עלול לגרום לך למצמץ.
- כל הדברים הללו יעזרו לעיניכם להימנע מתחושת יובש וגרד במהלך התחרות.
שלב 3. נסה להירגע ולהישאר רגוע
אם אתה מרגיש לא בנוח או חרד סביר יותר להסיח את דעתך או למצמץ.
- אם אתה יכול, שב או עמד במצב נוח.
- אל תאמץ את העיניים.
- אל תתמקד יותר מדי באדם שלפניך.
- או אם אתה רוצה נסה להסתכל דרך האדם.
שלב 4. תן למוח שלך לשוטט
אם תתמקד חזק מדי ביריב שלך או בניצחון, אתה עלול לטעות.
- רוב האנשים נוטים לבהות, בלי להבהב, לצאת לחלל כשהם אובדים מחשבה.
- תחשוב על נושא שמעניין אותך מאוד, והפנה את כל האנרגיה המנטלית שלך לזה.
- עם זאת, אל תתן למוח שלך לנדוד יותר מדי, אחרת אתה עלול למצוא את עצמך מסתכל הצידה!
שלב 5. פזילה מעט מדי פעם
זה יכול לעזור כאשר העיניים שלך מתחילות להרגיש יבשות.
- כשאתה מרגיש שאתה לא יכול לסבול את היובש יותר ואתה צריך למצמץ, לפזול קצת.
- זה יעזור להחזיר קצת לחות לעיניים שלך.
- נסה להפוך את זה לעדין. אם אתה פוזל יותר מדי, זה יכול להיראות כאילו מצמצת.
שלב 6. התאמן במראה
זה יכול לעזור לך לבנות את הזמן מבלי למצמץ ולהימנע מהפרעות.
- אם אתה ממשיך להפסיד תחרויות בוהות, תן לזה קצת תרגול.
- בוהה במראה בחדר האמבטיה, והזמן כמה זמן אתה יכול ללכת בלי למצמץ.
- נסה זמן רב יותר בכל פעם שאתה מתאמן.
חלק 2 מתוך 2: פיצוח היריב שלך
שלב 1. הכר את היריב שלך
להיות מודע לחולשות היריבים שלך יכול לעזור לך לנצח.
- אם היריב שלך מוסח בקלות, זה יכול לעזור לך.
- דע כמה זמן היריב שלך יכול ללכת בלי למצמץ ולשאוף לשמור על העיניים פקוחות לפחות כל כך הרבה זמן.
- גלה מה מצחיק את היריב שלך.
שלב 2. הצחיק את היריב שלך
- השמיעו פרצופים או קולות מוזרים.
- פקחו את העיניים לרווחה או פזילה.
- ספר בדיחות כדי לגרום להם לצחוק.
- היזהר שלא תתחיל להצחיק את עצמך בתהליך, אחרת תפסיד!
שלב 3. נסה להסיח את דעתך של היריב
נסה לגרום להם להסיט את מבטו או למצמץ.
- הניף את הידיים הצידה כדי ליצור תנועה מסיחה את הדעת.
- הצמד את האצבעות הצידה כדי להסיח את דעתן עם צליל.
- נסה להפיל חפץ כדי לגרום לו להסיט את מבטו.
שלב 4. שמור על מיקוד
סביר להניח שהיריב שלך ינסה להסיח את דעתך בדרכים דומות.
- תחשוב על משהו שעושה אותך כועס או עצוב. זה יעזור למנוע מעצמך לצחוק.
- הכירו כאשר בן זוגכם עושה משהו מצחיק, אך סירבו לאפשר לעצמכם להגיב.
- הימנעו מהקשבה לצלילים או להסחות דעת אחרות.
- בוהה ישירות אל אישוני עיני היריבים שלך כדי להימנע מהסתכלות על חלקים אחרים בפניהם.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- נסה לא להתחיל לפזול מוקדם מדי, זה עלול להוביל למצמץ ואובדן.
- התאמן נגד תינוק. לרוב הם ממצמצים אחת לכמה דקות.
- ככל שאתה חושב על לא למצמץ, כך סביר להניח שתמצמץ.
- כשאתה קורא אתה לא ממצמץ בתדירות גבוהה. אז נסה לקרוא יותר; זה יעזור למוח שלכם ולסיכוי שלכם לזכות, וזה כיף!
- אם אתה מרכיב עדשות מגע, הן באמת עוזרות. הם שומרים על לחות העיניים כדי להפחית את הצורך למצמץ.
- תסתכל מסביב כשהוא משתמש בשרירי העין שלך מה שגורם לך פחות לסבול למצמץ.
- התאמן עם אמא שלך, אבא, אח, אחות או חבר!
