במאמר זה תוכלו ללמוד כיצד ללהטט בין שני כדורים. מבחינה טכנית, זה לא ממש להטוטן, אך זהו השלב הראשון בלמידת הלהטוט.
ראשית, תרגלו לזרוק כדור אחד בקשת פשוטה מיד אחת לשנייה, בערך בגובה העיניים, במטוס מול הגוף שלכם.
לאחר מכן, להרים כדור שני. לזרוק את הכדור הראשון, ואז להשהות שבריר שניה, ואז לזרוק את הכדור השני רגע לפני שתופס את הכדור הראשון.
המטרה היא להחליף את האוויר באחד בידך.
צעדים
שלב 1. כדור אחד מחליף ידיים בחר כדור אחד ופשוט זורק אותו מיד אחת לשנייה
אל תזרוק גבוה מדי או רחוק מדי - שמור אותו מולך. ואז לזרוק אותו בחזרה ליד השנייה. עשה זאת עד שיהיה לך נוח או עד שאתה מרגיש טיפשי לעשות את זה. החזר את הכדור לצד השני באותו אופן, זרוק אותו לאוויר. להתנגד לדחף פשוט להעביר אותו ליד "הטובה" שלך. השלכתו לאוויר נותנת לך את שבריר השניה שתזדקק לו בקרוב לכדור השלישי.
שלב 2. החלפת שני כדורים החזק כדור אחד בכל יד
התחל בזריקה כמו קודם (אתה רוצה לזרוק קודם כל מהיד הדומיננטית שלך). ממש אחרי שהכדור הראשון הגיע לשיא, הגיעו מעט כדי להשיג אותו תוך זריקת השני. ההטלה השנייה (עולה) נוסעת רק בחלק הפנימי של שביל הכדורים היורדים. מיד לאחר השלכת הכדור השני אתה צריך לתפוס את הראשון. אל תזרקו חזק מדי; לשמור אותם בערך בגובה העיניים. תגלו שאתם פשוט מחליפים את האחד באוויר לזה שבידכם.
זהו הטריק הבסיסי להטוטנות, הוא נקרא "הכד". החדשות הטובות הן - אם אתה יכול לעשות שניים, אתה יכול לעשות שלוש (אתה פשוט עדיין לא יודע את זה). המשך לתרגל החלפת האחד באוויר לזה בידך. אחד, שניים, לתפוס, לתפוס, לעצור. אחד, שניים, לתפוס, לתפוס, לעצור
שלב 3. דע כי ברגע שאתה יכול "לעשות את הכד" ארבע פעמים ברציפות בערך, השתלטת על היסודות
בשלב זה, יש לך את הכישורים הדרושים כדי להרים את הכדור השלישי הזה ולשנות את "הכד" ל"להטוט ".
שלב 4. אינסטינקט טבעי הוא לזרוק תמיד קודם ביד הדומיננטית
במקום זאת, נסה להחליף יד מתחילה. זה אומר שתתחיל תמיד עם אותו כדור.
טיפים
- תן לעצמך להתקדם קצת כל פעם - סביר להניח שלא תוכל לשמור על הכדורים במשך זמן רב בהתחלה.
- החלפת שתי שקיות פשוטה זו המפתח ללימוד ג'אגלינג. אתה סוחר באחד, באחד בידך ואז עוצר. ללהטט עם שלושה כדורים זהה לחלוטין, אלא שאתה לא עוצר. אתה פשוט ממשיך להחליף את האחד באוויר ביד בידיים לסירוגין.
- הצב מטרות קטנות (למשל לתפוס את שני הכדורים, לתפוס שלושה כדורים וכו ')
- אם אתה עומד מול מיטה, לא תצטרך להתכופף עד כדי לאסוף אותם. זה עשוי למנוע ממך לזרוק מול עצמך (טעות נפוצה בהתחלה).
- אתה עלול למצוא את עצמך זורק את הכדור השני מצד אחד ליד השנייה, במקום לזרוק אותו בכלל. זוהי דפוס אחר. ודא שכל ההטלות עולות, כמו גם מעל.
- אם אתה זורק את הכדורים לפניך, זה בגלל שאתה פותח את היד מוקדם מדי. המשך לתפוס את הכדור יותר זמן.
- אל תשתמש בדברים כבדים, אחרת תפצע את עצמך אם הוא ייפול על הבוהן.
- זרוק את הכדור הראשון באלכסון וישר לפני שאתה תופס את הכדור הראשון זרוק את הכדור השני באלכסון ואז תפס את שניהם.
אזהרות
- אל תלהטט בין חפצים כבדים מדי או מסוכנים בשום צורה עד שאתה טוב מאוד.
- בהתחלה זה עשוי להיראות קשה.
