הסביבה הנכונה יכולה לתרום לשינה רגועה יותר לפעוטות. עבור חלק מהפעוטות, שמיכה או כרית מוכרת יכולים לספק נוחות במהלך תנומות או בלילה. אמנם יש ויכוח כלשהו לגבי מתי להתחיל להשתמש בכריות עם פעוטות, אך המכון הלאומי לבריאות הילד והתפתחות האדם ממליץ להימנע מכריות עד גיל שנתיים לפחות. השתמש בטיפים אלה לרכישת כרית בטוחה ונוחה לפעוט שלך.
צעדים
שלב 1. העריכו האם הפעוט שלכם מוכן להשתמש בכרית
אין להשתמש בכריות בעריסות, היכן שהן עלולות להוות סכנת חנק. הזמן הטוב ביותר להכיר לפעוט שלך כרית הוא כשהילד מתחיל לישון במיטה. ברגע שהכתפיים של הילד רחבות יותר מהראש, לרוב הילד יהיה נוח יותר לישון עם כרית.
שימו לב לסימנים שהפעוט שלכם מוכן להשתמש בכרית. הילד עשוי להניח את ראשו על בעל חיים או שמיכה, או לשכב על כרית בחדר של אח או מבוגר
שלב 2. בחר כרית עם תמיכה יציבה ונוחה
לחץ באמצע הכרית כדי להעריך כמה מהר היא משיבה את צורתה. אם הכרית אינה זזה (או נעה רק מעט) בעת לחיצה עליה, היא רכה מדי ולא בטוחה לשימוש פעוט. אם לוקח לכרית כמה דקות להחזיר את צורתה, היא עלולה להיות מוצקה מדי ולא נוחה לילדכם.
שלב 3. קבע איזה גודל מתאים ביותר לפעוט שלך
- שקול כרית לפעוטות. כמה יצרנים מציעים כריות המיועדות במיוחד לפעוטות. כריות פעוטות קטנות יותר מאשר כריות סטנדרטיות, עם מידות סביב 30 אינץ 'על 30 אינץ' על 16 אינץ '(40.6 ס"מ) ועובי של כ 2 עד 3 אינץ' (5.1 עד 7.6 ס"מ). הגודל הקטן יותר מבטל את הבד העודף שעלול להוות סכנת חנק. הכריות גם מוצקות יותר מאשר כריות טיפוסיות למבוגרים.
- בחר כרית בגודל סטנדרטי אם אין כרית לפעוטות. כרית סטנדרטית, שהיא הגודל הנפוץ ביותר, היא 20 על 26 אינץ '. אל תתנו לפעוט שלכם לישון עם יותר מכרית סטנדרטית אחת בבת אחת. אם הפעוט שלך ישן במיטה זוגית, הסר כריות נוספות כך שיש רק כרית אחת במיטה במהלך זמני השינה.
- הימנעו מכריות מלך, מלכה וכריות בגודל אירו. הגדלים הגדולים שלהם הופכים אותם לבלתי בטוחים לפעוטות.
שלב 4. העריכו את תוכן הכרית
ניתן למלא כריות בחומרים טבעיים או סינתטיים.
- בחרו ב- Polyfill 100% פוליאסטר שאינו אלרגני כדי להימנע מתגובות אלרגיות אפשריות. פוליאסטר, סיב סינטטי המורכב מאשכולות תלת מימד, אינו אלרגי ונטול ריחות. פוליאסטר עמיד יותר ומחזיק אותו בצורה יותר ארוכה מסיבים טבעיים.
- בחר מילוי 100% כותנה על הבד הרך ויכולת הנשימה שלו. מילוי כותנה יוצר כרית שטוחה ויציבה יותר, שהיא אידיאלית לפעוטות. עם זאת, בדים טבעיים כמו כותנה עלולים לגרום לבעיות אלרגיה ואינם עמידים כמו בדים סינתטיים.
- שקול כרית עשויה קצף היפואלרגני. לפעמים כריות קצף עוזרות ליישר את עמוד השדרה והצוואר כדי לקדם יציבה בריאה בזמן השינה.
- הימנע מכריות נוצות או פוך מכיוון שהם בדרך כלל רכים מדי ולא בטוחים לשימוש פעוט. הם גם יכולים לתרום לאלרגיות.
שלב 5. רכשו את כרית הפעוט שלכם
לאחר שהערכת את התכונות המתאימות ביותר לכרית הפעוט שלך, בצע השוואת קניות. כריות פעוט וכריות סטנדרטיות זמינות בחנויות הקמעונאיות ובאינטרנט. המחירים נעים בין פחות מ -10 דולר ליותר מ -80 דולר, תלוי בסגנון ובמילוי שתבחר.
טיפים
- למד את ילדך להחזיק את הכרית מתחת לראשו ולצווארו, לעולם לא מתחת לכתפיו! החזקת הכרית מתחת לכתפיים תגלגל את הכתפיים קדימה דוחסת את הריאות ומעקמת את עמוד השדרה.
- כסו את כרית הפעוט שלכם בכרית נשלפת הניתנת לשטיפה. ניתן להשיג כריות במגוון רחב של סגנונות וצבעים. כדי לערב את ילדך במעבר לכרית, תן לפעוט לבחור את הציפית.
- בקשו מהפעוט שלכם לנסות כמה כריות במצב שכיבה כדי לקבוע איזו מהן מספקת את התמיכה הטובה ביותר לראש ולצוואר.
אזהרות
- לעולם אל תניח תינוק על כרית. כריות מגדילות את הסיכון ל- SIDS (תסמונת מוות פתאומי של תינוקות) ויכולות לחנוק תינוק או ילד קטן.
- לפני הצגת כרית, התייעץ עם רופא הילדים של ילדך בכדי לקבוע אם השימוש בכרית בטוח לילדך. למרות שהמלצת הגיל הכללית היא בת שנתיים, רופאי ילדים עשויים להמליץ להמתין להכניס כרית אם ילד קטן או סובל מאלרגיות.
