למרות שאולי אתה אוהב לרקוד, אתה לא יכול להיות טוב בזה. כל מה שצריך זה קצת זמן ותרגול. השאלה העיקרית היא: האם אתה עושה זאת כדי להרשים אחרים, או שמא הלב שלך נמצא בזה? רק כשתדע את התשובה בוודאות, תהיה מצוין.
צעדים
שלב 1. הבין שכאשר אתה רוקד לירית, תנועותיך מראות את מילות השיר
המשמעות היא שאם המילים היו "היא נופלת כמו עלי הכותרת שנסחפת מהורד שלה", היית שוקע בחינניות לרצפה ומתחזה להיות כותרת הכותרת. שוטף הוא המקום בו אתה שופך את הלב והרגשות שלך בתנועות שלך. בואו רק נגיד שאם הייתם רוקדים בשטף עד קו עלי הכותרת של הוורדים, סביר להניח שהייתם מרגישים עצובים כי "היא נסחפת", כך שהייתם מראים זאת תוך ריחוף עצוב, אך חינני, מהמרכז.
שלב 2. נסה להמציא הרבה תחושות ומהלכים שונים
יהיה מאוד משעמם לראות מישהו עושה את אותה התנועה שוב ושוב ושוב.
שלב 3. מצא במה, מקום פתוח, כגון מרתף, או אפילו בחוץ במדשאה הקדמית שלך (אם אתה עושה זאת, וודא שיש שקע כדי שתוכל לחבר נגן תקליטורים)
המקומות הטובים ביותר הם אלה עם מראה ארוכה גדולה על הקיר.
שלב 4. בחר שיר בעל משמעות עמוקה ומוסיקה זורמת, אחרת קצת יותר קשה להישאר שוטף עם התנועות שלך
שלב 5. האזינו לשיר
כדאי להקשיב לו אולי 2-3 פעמים כדי להרגיש את המילים, הכלים והקצב.
שלב 6. עשו טובה לגופכם; לפני שאתה רוקד, הקפד למתוח
זהו חלק מרכזי בשיפור. אתה לא רוצה למשוך שריר ולא להיות מסוגל לתרגל, לכן הקפד למתוח את הידיים, הרגליים, הצוואר ואולי לעשות כמה שכיבות סמיכה. אם אתה מתכנן לעשות טריקים, הקפד למתוח טוב במיוחד, כך שלא תיפצע.
שלב 7. פשוט תנו לגוף שלכם לזרום
לפעמים זה רעיון שקשה לאנשים מסוימים להבין. כשאתה רוקד בשטף, כמו המים בנחל, אתה נותן לגוף שלך להעמיד פנים שאתה לכוד מתחת לאוקיינוס. (תעמיד פנים שאתה עדיין יכול לנשום) אתה תשתעמם רק אם תעמוד שם בלי מה לעשות, אז אתה מתחיל לזרום. הגפיים שלך צפות, הלב שלך מונח על ענן, העיניים שלך עצומות. אתה מושט את האצבעות ופותח את דעתך לתנועה שוטפת יותר. אתה נוגע בשמיים בכל הגעה וחופף על הרצפה החולית של האוקיינוס בעוד קרני השמש רוקדות סביבך. ככה זה מרגיש לרקוד שוטף. אתה מזיז את הידיים והרגליים והראש כך שהם זורמים יחד בחינניות.
שלב 8. למד טריקים
כדי לגרום לריקוד שלך להתבלט, ייתכן שתרצה להוסיף טריקים. יש מאות הדרכות ריקוד באינטרנט. בחר הדרכה של רקדן ידוע בפועל (כדי שתוכל להבטיח שזה בטוח) ועקוב אחר המורה. כמה דוגמאות לטריקים הם פירואטים, פיצולים, גלילי חבית, קפיצות וזינוקים.
טיפים
- אל תנסה להיות פוז'ר ולהעתיק ריקודים של אחרים. חשוב מאוד שתמציא את הריקודים שלך. להיות העתק-חתול זה לא כיף.
- תחשוב רך וזורם. תמיד היה מודע לכל חלקי גופך. כשאתה מזיז את הידיים, תחשוב מה הרגליים שלך עושות ובאיזה כיוון אתה פונה.
- הראה רגש על הפנים שלך. אפילו לאנשים עצובים יש הבעות פנים. תחשוב על המוסיקה שלך ומה היא אומרת לך.
- תחליט תחילה אם אתה רוצה לעשות את הריקוד בעמדה מקבילה או מסורתית. במקביל, כפות הרגליים צריכות להיות מכוונות ישירות קדימה, מיקום הבלט מסתובב מהמותן. זה משנה באופן דרמטי את האופן שבו אתה מבצע את הריקוד שלך.
- המחול הלירי הוא בלט ומבוסס מודרני. היצמד לטכניקה המסורתית להדרכה, אך הסגנון מאפשר לך להיות עכשווי ומודרני יותר. הוצא מניסיונות החיים שלך.
- כאשר אתה מנסה לראשונה ריקוד לירי, התחל עם ריקוד בעצמך בכדי לראות אילו דברים אתה אוהב לעשות. אל תופיע בפעם הראשונה. תן ליצירתיות שלך לזרום לבד לפני שתעשה זאת מול קהל.
- Lyrical מבוסס מאוד על סיפור סיפור, לכן ודא שכאשר אתה רוקד אתה נותן לכל תנועה לבטא משמעות מסוימת.
אזהרות
- כפי שנאמר קודם לכן, חשוב מאוד לא להתמתח עד לנקודה שבה אתה מושך איבר. מתיחות פשוטות כוללות נגיעה באצבעות הרגליים, התרחקות ממך, יוגה וכו 'היזהר שלא לפגוע בגבך, שכן הוא חיוני בכל תנועה שוטפת הניתנת בריקוד.
- טריקים, כגון פיצולים או עמידות בידיים, עלולים לגרום לפציעה, ללא מורה מתאים באולפן ריקודים. השתמש במחצלת רכה, והתחל בקטן. עשה על אחריותך בלבד.
