אתה צריך לצאת ממשהו. אולי זו פגישה, או אולי זה בית ספר. מה שזה לא יהיה, כאבי בטן עשויים פשוט לעשות את העבודה. אף אחד לא יכול להוכיח שאין לך תסמינים של כאבי בטן. רק הצג סימפטומים, ואנשים יצטרכו להאמין לך, כל עוד אתה ממלא את תפקידך היטב.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: מראה סימפטומים של כאבי בטן
שלב 1. דבר על הסימפטומים שלך
דבר על איך שאתה חולה בבטן. לאחר מכן אמור שיש לך שלשולים והקפת. האדם השני לא יכול להוכיח שלא היו לך תסמינים אלה אלא אם הם היו קרובים מספיק כדי לחזות במעשיך.
- אם אתה מדבר עם ההורים שלך, אתה יכול להגיד, "היה לי שלשולים והקיאתי. אני מרגיש ממש חולה".
- אם אתה מדבר עם מישהו שאתה לא כל כך קרוב אליו, אתה יכול לומר, "היו לי בעיות בטן היום. אני מרגיש די רע."
שלב 2. דלג על אכילה או שתייה
כשאתה מנסה להראות שיש לך כאב בטן, להיגמל מביצים וצד של בייקון לא יעזור במקרה שלך. במקום זאת, אתה יכול להגיד שאתה לא רוצה לאכול כי הבטן שלך כואבת.
שלב 3. החזק את הבטן
כאשר יש לך כאב בטן, לעתים קרובות אינך יכול להתאפק מלהחזיק את הבטן או לשפשף אותה בעדינות. זה ניסיון לא מודע להקל על הכאב. אם אתה מנסה לזייף כאבי בטן, נסה לשפשף את הבטן בעדינות כאילו זה כואב.
אתה יכול גם להוסיף קצת גניחה קלה מדי פעם. עם זאת, אם אתה בעבודה, הגניחה עשויה להיות מעט הרבה
שלב 4. למהר לשירותים
אמנם אינך יכול לזייף דברים כמו שלשולים והקאות, אך אתה יכול לזייף ללכת לשירותים. אחזו בבטן או כיסו את הפה, ואז מיהרו ללכת לשירותים. נסה להשמיע קולות חוזרים או אפילו להשתמש בטלפון כדי להשמיע קולות מזויפים. לך לשירותים מספר פעמים בתקופה קצרה, כמו פעמיים עד שלוש במהלך שעה.
בעבודה, רק לרוץ לשירותים מדי פעם אמור להספיק
חלק 2 מתוך 3: זיוף תסמינים אחרים
שלב 1. זיוף חום
לעתים קרובות, חום ילווה בבעיית קיבה, כך שתוכל לזייף אחד כדי לסייע במכירתו. לדוגמה, אתה יכול לחמם את עצמך על ידי הנחת מטלית חמה על הפנים שלך או כיסוי מוחלט של הראש עם שמיכה למשך מספר דקות.
אתה יכול גם לחמם מד חום על ידי הפעלתו מתחת למים חמים או שתיית משקה חם לפני שהטמפרטורה שלך נלקחת בפה
שלב 2. נסה להוסיף צמרמורת
לעתים קרובות, כאשר יש לך כאבי בטן, אתה עלול לקבל צמרמורת שתלווה את בעיית הבטן שלך, במיוחד אם אתה מקיא. אתה יכול לנסות לרעוד או להתחפר מתחת לשמיכה כאילו אתה לא יכול להתחמם.
אם אתה בחוץ איפשהו, נסה ללבוש סוודר או לשפשף את הידיים כאילו אינך יכול להתחמם
שלב 3. פעל כאילו אין לך אנרגיה
בעיה בקיבה באמת יכולה לרוקן אותך, כך שגם אתה צריך להסתכל על החלק. התנהג כאילו אתה בקושי יכול לזוז, והקמה מתנקזת. תצטרך להמשיך לפעול כיוון שאם פתאום אתה מקבל פרץ של אנרגיה, אחרים עלולים לחשוד.
חלק 3 מתוך 3: הפיכת הסיפור שלך לאמין
שלב 1. היצמד לסיפור אחד
אם אתה אומר שהבטן שלך כואבת באזור אחד, אל תתני לכאבים לנוע. אם תתחיל לשנות את הסיפור שלך, אנשים יחשבו שאתה לא אומר את האמת.
שלב 2. שאל אם יש משהו לכאבי בטן
אחת הדרכים לעזור למכור את הסיפור שלך היא לנסות להשיג תרופות עבורו. אפשר לומר, "האם יש לנו משהו לכאבי בטן? אני לא מרגיש כל כך טוב. אני עלול להקיא."
בעבודה אתה יכול לנסות לקפוץ חבטות או לבקש מעמיתים לתרופות
שלב 3. עצור לזמן
לפעמים, אתה רק צריך לקנות מספיק זמן כדי לצאת מהדבר שאתה לא רוצה לעשות. כלומר, אולי פשוט תצטרכו לעמוד מספיק כדי לפספס את האוטובוס או את תחילת ארוחת הערב המשעממת. אז אתה בבית פנוי.
עם זאת, אל תתעשת מיד. יתכן שתצטרך עדיין לעשות מה שרצית לצאת ממנו, אך רק תאחר
שלב 4. אל תגזים
כאב בטן הוא דבר אחד. זה יכול להוציא אותך מבית הספר או מהעבודה. עם זאת, אתה לא רוצה משהו מזויף כל כך רציני שאתה נשלח לבית החולים. לדוגמא, כאבים חדים בבטן הימנית התחתונה יכולים להצביע על דלקת התוספתן, שבהחלט תזכה אותך בטיול לבית החולים.
טיפים
- היזהר מלהשתפר. אל תתעורר למחרת בבוקר בסדר. תגיד שאתה מרגיש הרבה יותר טוב אבל לא נהדר.
- אם מישהו שואל: "אתה משקר לי?" רק תגיד, "למה שאני אשקר לך?"
- אם אתה צריך לקחת תרופה מול מישהו, פשוט הכניס אותה לפה שלך, אל תבלע, ואז יורק אותה מאוחר יותר.
