הכנה לשירה היא עניין של טיפול במיתרי הקול שלך, חימום הקול ולמידת החומר שלך. לקראת אודישן או הופעה, טיפלו במיתרי הקול שלכם באופן כללי על ידי שתיית מים ואכילה של תזונה בריאה. חימם את קולך ממש לפני השירה באמצעות תרגילי נשימה וקול. לפני אודישן או הופעה חשובים, תן לעצמך הרבה זמן לתרגל וללמוד את החומר.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: טיפול במיתרי הקול שלך
שלב 1. שתו הרבה מים
בימים ובשעות שקדמו להופעה, הקפידו לשתות הרבה מים. מים מונעים ממיתרי הקול שלך להתייבש, וזה חשוב לפני שאתה שר. היצמדו למים רגילים לצורך לחות על דברים כמו מיץ וסודה.
שלב 2. השתמש במכשיר אדים אישי
מכשיר אדים יכול לעזור למנוע מיתרי הקול שלך להתייבש והוא כלי נהדר לזמרים. זה מועיל במיוחד אם אתה גר באזור יבש. חפשו מכשיר אדים אישי בכף יד שתוכלו להשתמש בו לפני התחממות כדי להרטיב את הגרון ואת מעברי האף.
אתה יכול לבחור לשים מכשיר אדים גם בבית שלך, אם רמת הלחות מתחת 40-50%
שלב 3. שמור על הדיאטה שלך
למאכלים שאתם אוכלים יש השפעה על הקול שלכם. הימנע מחלב, פסטה ושוקולד, מכיוון שחומרים אלה יכולים להשאיר את קולך יבש. במקום זאת, לך על דברים כמו פירות (כגון תפוחים) כדי לשמן את מיתרי הקול שלך כמו גם מרק (כגון אטריות עוף).
הימנע מאכילה ממש לפני שאתה שר או תוך 2-3 שעות מרגע השינה, מכיוון שזה יכול להגדיל את כמות חומצת הקיבה שאתה מייצר ולגרות או לפגוע במיתרי הקול שלך
שלב 4. הימנע מקפאין
קפאין הוא חומר משתן. זה יכול להשאיר את קולך יבש ושרוט. הימנע ממשקאות המכילים קפאין, כמו קפה, לפני הופעה גדולה או אודישן.
שלב 5. שתו משקה חם ממש לפני השירה
לך על משהו כמו תה צמחים ללא קפאין או מים עם לימון ודבש. זה יכול להרגיע ולהרטיב את הגרון שלך, לעזור לך לשיר ביעילות רבה יותר.
זכור להימנע ממשקאות ממותקים או המכילים קפאין לפני השירה
שיטה 2 מתוך 3: חימום הקול שלך
שלב 1. הפעל את הנשימה
נשימה תמיד צריכה להיות הדבר הראשון שאתה עושה כדי להתחמם. כדי להתחיל להתחמם, תרגלו הרפיה בנשימה על ידי נשימות כמה רגילות. בזמן שאתה נושם, היה מודע לגוף שלך והתאם אותו לפי הצורך כדי להיכנס למיקום הנכון לשיר.
- שימו לב לכתפיים ולחזה. וודא שהם רגועים ונמוכים.
- הקפד לנתב את נשימותיך לבטן התחתונה ולא לחזה. זה יכול לעזור לשים יד על הבטן התחתונה ולוודא שידך עולה ויורדת תוך כדי נשימה.
- החזק צליל "S" בזמן הנשיפה בכדי להפעיל את מיתרי הקול שלך.
- חזור על כמה נשימות שאתה צריך כדי להרגיש שאתה נושם לאט, עמוק ויציב.
שלב 2. הרפו את הלסת
הנח את עקבי ידך ממש מתחת לעצם הלחיים. לעסות את הלסת שלך בעקבי ידך. הפה שלך צריך להיפתח בעדינות בזמן שאתה מעסה את הלסת שלך. חזור על תנועה זו מספר פעמים.
שלב 3. עשו טרילי שפה ולשון
טרילי שפתיים ולשון מכינים את השפתיים והלשונות לשירה. עשה כמה קשקשים תוך כדי תרגיל שפתיים ולשון לחימום.
- לקבלת טריל שפתיים, דחוף את השפתיים יחד והשמיע צליל פטל על ידי שחרור האוויר. נסה צליל "h" ולאחר מכן צליל "b" ולאחר מכן נסה להשתמש בצליל "b" לביצוע סולם. עשה כמה שיותר מהקנה המידה שאתה יכול בנוחות באמצעות טרילי שפתיים.
- עבור טריל לשון, שים את הלשון שלך ממש מאחורי השיניים העליונות. נשוף באמצעות צליל "r". נסה לשנות את המגרש בזמן שאתה טריל. לגוון את המגרש כמה שנוח לך.
שלב 4. שר כמה קשקשים
התחל במגרש נמוך יותר ועבד בדרך שלך בקנה מידה בסיסי. אם מעולם לא עשית מאזניים, אתה מקשיב לסולמות באינטרנט ומשתמש בהם כמדריך. מדריך ווקאלי יכול גם לעזור לך לשלוט בסולמות.
- השתמש בצליל "אני" כדי להתקדם במעלה הסולם. תלך הכי גבוה שאתה יכול בנוחות.
- השתמש בצליל "e" ולאחר מכן עבד בחזרה למטה בסולם.
שלב 5. המום
זמזום מכין את השפתיים, השיניים ועצמות הפנים שלך לשיר. לחץ את השפתיים יחד ושחרר את הלסת ולאחר מכן מזמזם. השתמש בצליל אף, מזמזם בעזרת אותם סוגי נשימות שבהן אתה נאנח. לאחר מכן, גלשו ממגרש גבוה לנמוך.
שלב 6. מצננים
לאחר שתסיים את החימום, בצע עוד כמה דקות של זמזום עדין. אל תנסה לשנות את המגרש שלך יותר מדי ולהתמקד בשפתיים בזמן שאתה מזמזם. השתמש בצליל "m" בזמן שאתה מזמזם ונסה לגרום לאף ולשפתיים לרטוט קלות.
שיטה 3 מתוך 3: הכנה להצגה או לאודישן
שלב 1. בחר את המוזיקה הנכונה
אם אתה עושה מופע או אודישן, בחר מוזיקה שמהדהדת אותך אישית ומבליט את הטווח הקולי שלך. לך על שירים בטווח הקולי שלך, רצוי שירים שהופעת בעבר בפומבי בהצלחה. הימנע מלבחור שיר לא מוכר או מאתגר מדי עבורך. זה יכול לזרוק אותך בהופעה או באודישן.
שלב 2. למד את משמעות המילים
אתה צריך להביא כמה תהודה רגשית לביצוע. לפני שרים בציבור, התייחסו למשמעות המילים של שיר בהתייחסות רצינית. מצאו חיבור אישי לשיר המאפשר לכם להעביר בצורה הטובה ביותר את התחושה הבסיסית שלו.
- קרא את המילים באינטרנט וחשוב על כל מילה. שאל את עצמך מה הכותב מנסה לומר ומהן רגשות הבסיס שמשחקים.
- נסו להזדהות עם השיר ברמה האישית. לדוגמה, אם שיר עצוב או מלנכולי, תחשוב על פעם שחווית את הרגשות האלה באופן אישי.
שלב 3. תן לעצמך הרבה זמן ללמוד את החומר
הכנה היא הדרך הטובה ביותר לתת ביצועים מוצלחים. הקפד להתאמן מעט מדי יום בשבועות שלפני אודישן או מופע. לתת לעצמך מספיק זמן ללמוד את המוזיקה יעזור להבטיח ביצועים איכותיים.
ודא שאתה משנן את השיר לחלוטין לפני האודישן או הביצוע
שלב 4. הדפס את הגיליונות שלך
תמיד תבוא לאודישן או לביצוע מוכן. וודא שיש בידך עותק מודפס של הגיליון שלך. במקרה שאתה מתעצבן ושוכח משהו, אתה יכול להתייעץ עם העריכה כדי להחזיר את עצמך למסלול.
