האינטרנט שלך כבוי? האם אתה מקורקע? אולי אתה רק רוצה לנקות רעלים מהמחשב וללמוד לחיות את החיים בעולם האמיתי. אל תפחד; אנשים חיו אלפי שנים ללא אינטרנט. חזור ליסודות כדי ליהנות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: להישאר מבודר בבית
שלב 1. האזן למוסיקה
חידוש הוא תרופה מצוינת לשעמום, אז נסה להקשיב לדברים חדשים.
- לווה מוזיקה של מישהו אחר. תדליק את הרדיו. השתמש בשירותי סטרימינג מקוונים (ללא המחשב) ותאזין למוזיקה אקראית שמעולם לא שמעת.
- אתה יכול ליצור רשימת השמעה של השירים האהובים עליך, או אם יש לך ונגן iPod או MP3, האזן למוסיקה שם.
שלב 2. חפש כמה מהגאדג'טים הישנים הנסתרים שלך
במקום להיות כל הזמן במחשב או בטלפון, תחשוב אילו גאדג'טים היו בסביבה כשהיית קטן.
- זה יכול לכלול אלקטרוניקה כמו Gameboy, ווקמן, Nintendo DS/DSi/3DS; גרסה ישנה יותר של טאבלט, eReader, נגן MP3, iPod או טלפון נייד ללא אינטרנט.
- יכולים להיות עוד הרבה משחקי כף יד שאתה עשוי להחזיק. אם אינך יכול למצוא כל אחד מאלה, שאל / י קרוב משפחה או חבר אם הם מוצאים זאת.
שלב 3. קרא ספר
מצא ספר, עיתון או מגזין. קח את הזמן ללמוד עוד על העולם או להכיר כמה דמויות ספרותיות מפורסמות. זה ייקח לך קצת זמן להתעניין בסיפור, אך לעתים קרובות באמצע הספר לא תוכל להניח אותו.
- שקול להביא איתך ספר לכל מקום שאתה הולך.
- שמור רשימת ספרים שאתה רוצה לקרוא.
- אם אתה יכול להגיע לספרייה, צריכות להיות מספיק אפשרויות בכדי שתמצא משהו הגון. אם אינך יודע מה לקרוא, בקש מהספרנית הצעות!
- הקמת מועדון ספרים עם החברים שלך.
שלב 4. מבשלים
אם יש לך זמן בידיים, זו יכולה להיות הזדמנות לבשל מנה גדולה שתאכיל אותך לזמן מה. שקול משהו שישמור וניתן לנשנש אותו ללא חימום חוזר, כמו חומוס, פסטו ועוגיות.
- אם אתה משתמש במטבח של הוריך, הקפד לבקש רשות לפני השימוש.
- אל תבשלו ללא השגחה, אלא אם כן אתם יודעים כיצד לטפל באוכל בצורה נכונה ולהבין כיצד לבשל בבטחה.
- לחלופין, תוכלו לנסות להכין חמאת אגוזים או כבישת ירקות.
שלב 5. תרגיל
פעילות גופנית טובה לבריאות הגופנית והנפשית שלכם. נסה הרמת משקולות. אם אין לך משקולות או חברות בחדר כושר, פשוט צא לעבודה בשכונה, עשה כפיפות בטן ושכיבות סמיכה.
שלב 6. צפה בטלוויזיה או שחק משחק וידאו
אם שיחקת את כל משחקי הווידאו שלך למוות, הציב יעדים חדשים ומאתגרים לעמוד בהם. אם אתם צופים בטלוויזיה, התנסו בתוכנית שמעולם לא צפיתם בהם או העלו סרט קלאסי שתמיד רציתם לראות.
שלב 7. שחק עם חיית המחמד שלך
רוב בעלי החיים נהנים להתרועע. זה יהיה טוב לבריאותם ולקשר שלך עם חיית המחמד. שחקו תפיסה או משחק מרדף. לבעלי חיים קטנים יותר, נסו לבנות מבוך כדי לתת להם צעצוע לעיסה לשחק איתו.
שלב 8. נקה
ניקיון אולי נראה משעמם, אבל זה משהו שצריך לעשות. אתה יכול גם להפוך את זה למהנה יותר על ידי הפיכתו למשחק. הזמן את עצמך וראה כמה מהר אתה יכול לנקות את המקום שלך. שים מוזיקה כדי לשמור על עצמך אנרגטי. אתה יכול אפילו לשים כמה משקולות גוף קלות ודלפן צעדים כדי להפוך את הניקוי לפעילות גופנית.
שקול להתארגן. מצא ערימה ישנה של דברים שאתה לא משתמש בהם או ארון שאתה בורח מפחד והביא סדר לתוהו ובוהו. שים את כל הדברים שאתה כבר לא רוצה בערימה נפרדת, כך שתוכל לקחת אותם לצדקה מאוחר יותר. אם תעשה זאת נכון, תוכל לסייע לנזקקים, למצוא דברים ששכחת ולהפוך שטח לא מנוצל בבית למשהו שימושי
שיטה 2 מתוך 4: משחקים
שלב 1. תרגל ג'אגלינג
קבל שלושה תפוחים, אגסים, כדורים או כל דבר שאתה יכול לזרוק מסביב. ברגע ששלטת בלהטט בין שלושה מהם, נסה להיכנס לארבעה. מערבבים דפוסים חדשים על ידי זריקה מאחורי הגב או מתחת לרגל.
שלב 2. שחק משחקי לוח
משחקי לוח יכולים להיות דרך מצוינת לקשר עם אנשים אחרים. אנשים שמצליחים במשחקים כמו שחמט וגו נחשבים בדרך כלל אינטליגנטים ביותר. שליטה במשחקים אלה יכולה להיות מיומנות שימושית. יש שוק עצום במשחקי לוח חדשים, כך שתמיד תוכל למצוא משהו חדש.
שלב 3. שחק משחקי קלפים
ניתן להפוך חפיסת קלפים למספר אינסופי של משחקים כמעט. שקול משחקים כמו Slapjack, Crazy Eights ו- Play or Pay. אל תשכח קלאסיקות כמו בלאק ג'ק או פוקר.
שלב 4. שחק סוליטר
סוליטר הוא ייחודי בכך שהוא אחד המשחקים הבודדים שאתה יכול לשחק בעצמך. כל מה שאתה צריך הוא חפיסת קלפים והבנת הכללים.
שלב 5. שחקו משחק בחוץ
נסה להתחבא וללכת לחפש, לבעוט בכדור, לקפוץ בחבל, לרגל אני או לתייג. נסה לירות בכמה חישוקים או לזרוק כדור בייסבול. זו יכולה להיות דרך טובה להתיידד, להתאמן ולתרגל כמה כישורים שיהיו שימושיים בחדר הכושר.
- אם משעמם לך המשחקים שלך, נסה משהו חדש. שקול להתאים משחק שאתה משחק לעתים קרובות. אם אתה אוהב להסתיר וללכת לחפש, נסה להפוך את זה על ידי כך שכולם יחפשו אדם אחד. מי שתופס אותו מנצח.
- נסה לצייר עם חתיכת גיר. תראה מה אתה מעלה. השאירו מסרים מעוררי השראה על המדרכה.
שיטה 3 מתוך 4: לבדר את עצמך מחוץ לבית
שלב 1. צא לטיול
אם יש שביל הליכה נחמד או טיול נופי בקרבת מקום, זו יכולה להיות דרך טובה לנקות את הראש ולהתאמן. נסה למצוא מקום שלא היית בו קודם. אם אין אזורי טבע מרהיבים בסביבה, נסה לטייל בשכונה מעניינת שמעולם לא היית בעבר.
שלב 2. צא לפיקניק
הכינו ארוחה מהירה כמו כריכים ומשקאות קרים בסל ותיהנו מהם בפארק או על שפת הנהר. זה יהיה אפילו יותר כיף אם יש לך משחק פשוט לשחק עם חברים או בני משפחה.
שלב 3. צא לרכיבה על אופניים
רכיבה על אופניים היא פעילות גופנית טובה והיא יכולה להביא אותך רחוק הרבה יותר מכפי שכף הרגל שלך הייתה עצמאית. השתמש ברכיבה על אופניים כהזדמנות לחקור מקום שמעולם לא היית בו.
שלב 4. שקול לטייל
ללכת למקומות שטרם ביקרתם היא דרך מצוינת ללמוד עוד על היסטוריה, אנשים ותרבות. אתה יכול לתרמיל כדי לחסוך כסף. אם טיול לחו ל הוא מחוץ לתקציב, שקול לנסוע לעיר קרובה שמעולם לא ביקרת בה.
שיטה 4 מתוך 4: להיות אמנותי
שלב 1. כתוב
אתה יכול לכתוב סיפור, שיר או כתב עת. נסה לצבור קצת ניסיון בכתיבה ולהוציא את הרגשות שלך החוצה. אם יהיה לך הרבה זמן בידיים שלך, התחל יצירה גדולה יותר כמו רומן. ברגע שאתה נכנס לזה, ייתכן שלא תוכל להפסיק לכתוב.
- לסיפור, חשבו על דמויות. תארו לעצמכם מה הופך אותם למיוחדים ושונים. למה הם עושים מה שהם עושים? מהו המכשול שעליו להתגבר עליהם? זה הסכסוך שלך. התמקדו באופן שבו אישיותם מביאה אותם לקונפליקט וכיצד נפתרים סכסוך זה.
- אם אתה כותב שיר, נסה להתחיל בכתיבה חופשית. פשוט תוריד את הרגשות שלך לדף. קראו אותו בקול רם כדי לראות איך הוא נשמע.
- אם אינך יכול לחשוב על הדמויות שלך, שקול לכתוב סיפורת מעריצים. יש אנשים שנהנים לקחת דמויות או הגדרות מסרטים מפורסמים, ספרים וחוברות קומיקס ולכתוב הרפתקאות משלהם. תוכל לשתף את הסיפורים שלך מאוחר יותר, כשיהיה לך שוב גישה למחשב, או שתוכל לשמור אותם לעצמך.
שלב 2. כתוב שיר
התנסות בגיטרה או בפסנתר. לאחר שהורדת כמה מנגינות נחמדות, חיבר אותן לבניית שיר. אם אינך יודע דבר על כלים, כתוב מילים והתאמן לשיר אותם.
עכשיו יש הרבה מכשירים אלקטרוניים שיקליטו את המוסיקה שלך. אתה יכול אפילו להחיל אפקטים מיוחדים על השירים. לאחר שתחזיר את האינטרנט שלך, תוכל לנסות לפרסם את המוזיקה באינטרנט
שלב 3. צייר
מחקרים מראים שציור הוא דרך יעילה במיוחד לגרש את השעמום. התאמן בשימוש בהצללה ובפרספקטיבה כדי לשפר את היכולות האמנותיות שלך. אמנים רבים לומדים על ידי ביצוע "לימודי אמן", כלומר אתה מנסה לנתח ולשחזר יצירות אמנות נהדרות אחרות.
שלב 4. כתוב מכתב
כתיבת מכתבים מיושנת, אך אנשים רבים נהנים מההפתעה שיש בידם אות מוחשית מוחשית. מכתב הוא דבר שאדם יכול לשמור לנצח, כמזכרת של מערכת היחסים שלך. זה לא צריך להיות רשמי או מושלם מבחינה סגנונית. פשוט כתוב משהו בעל משמעות שהאדם האחר ירצה לשמור כמזכרת.
- אתה יכול לשקול לכתוב מכתב לחברים, לאנשים משמעותיים או אפילו למשפחה.
- שלח אותו בדואר או השאר אותו במקום שאתה יודע שהם ימצאו אותו, כמו בחדר שלהם או בלוקר.
- אל תכתוב שום דבר שלא היית רוצה שצד שלישי יקרא.
שלב 5. נסה אומנות
הביטו מסביב וראו כיצד תוכלו להשתמש בדברים מסביבכם לייצור אמנות או מוצרי בית שימושיים. בעזרת תמונות ודבק תוכלו להכין מזכרת נחמדה למישהו שאכפת לכם ממנו. בעזרת עץ וסכין גילוף אתה יכול להכין מקל הליכה.
