"ריקוד הסלואו" שונה מהסטים האופטימיים שבדרך כלל נהנים מהם במהלך הריקוד הממוצע. זה מאפשר רגע פלרטטני או אולי רומנטי עם בן זוגך. אם אתה רוצה להיות מסוגל לשלוט במיומנות זו, עליך ללמוד רק כמה מהלכים בסיסיים, לסמוך על בן זוגך, קצת ביטחון עצמי ולהחליק בחינניות למוסיקה. אם אתה רוצה להשתלט על ריקוד איטי תוך זמן קצר, בצע את השלבים הבאים.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: להיכנס לעמדת ההתחלה
שלב 1. שאל את השותף הפוטנציאלי שלך אם הוא רוצה לרקוד איתך
בחר בן זוג אפשרי לריקוד איטי, בין אם זה חבר, מכר או קראש. נסה לא לחשוב יותר מדי על ההזמנה שלך-לכל ריקוד איטי, הזמנה פשוטה ומנומסת תעשה את העבודה. כפי שאתה מזמין מישהו לרקוד, תמיד תן לו את האפשרות כן או לא, אלא אם כן הריקוד ללא ספק עומד לקרות, כמו בחתונה.
- לדוגמה, פשוט "האם תרצה לרקוד?" יכול לעשות דרך ארוכה, ונותן לשותף הפוטנציאלי שלך אפשרות לומר כן או לא.
- אתה תמיד יכול לנסות משהו מסורתי יותר, כמו "האם נרקוד?" "אכפת לרקוד?" או "אפשר לרקוד את הריקוד הזה?"
- אל תתייאש אם השותף הראשוני שלך דוחה את ההצעה שלך. יש הרבה אנשים בריקוד שמוכנים ומסוגלים לרקוד איתך במקום זאת!
- נסה למצוא נקודה פתוחה ברחבת הריקודים, כך שלא תיתקל במישהו במקרה.
שלב 2. התרחק במרחק של 0.30 עד 0.61 מ 'מרחק השותף שלך
תן לעצמך ולבן / בת זוגך חדר נשימה קטן בזמן שאתה עדיין נשאר קרוב. אם אתה ידידותי במיוחד עם בן / בת הזוג שלך לריקוד, אתה יכול לעמוד אפילו יותר קרוב.
שלב 3. הוביל את הריקוד על ידי קימור המרפק הימני מתחת לבית השחי השמאלי שלהם
תחוב את המרפק הימני מתחת לבית השחי של בן / בת הזוג שלך, כך ששניכם קרובים זה לזה. מכיוון שאתה מוביל את הריקוד, הניח את יד ימין בקלילות על כתף שמאל של השותף שלך, מה שמאפשר לך להדריך את בן / בת הזוג בעדינות מבלי להיות כוחני מדי.
בכל סוג של ריקוד, אתה אף פעם לא רוצה לכפות את בן זוגך לשום כיוון. שמור על זרוע יציבה, אך אל תדחוף נגד הגב של בן זוגך
שלב 4. עטוף את זרוע שמאל וידך על כתפו הימנית של בן זוגך אם הם יזמו את הריקוד
הניח את זרוע שמאל על זרועו הימנית של בן זוגך והשאיר את ידך על כתפו הימנית. אחזו קלות בכתף כדי שתוכלו להישאר מאוזנים, אך נסו לא לצפור או ללחוץ את זרועם בתהליך.
שלב 5. החזק את היד החופשית של בן זוגך סביב גובה העיניים
אחוז את ידו של בן זוגך בקלילות, כך ששניכם תישארו מאוזנים לאורך כל הריקוד. שמור את שתי ידיך בגובה העיניים של האדם הקצר ביותר, כך שהריקוד לא יהיה לא נוח או מביך.
אם אתה באמת מרגיש בנוח עם בן / בת זוגך לריקוד, אדם אחד יכול לכרוך את זרועותיו סביב צווארו של בן / בת הזוג בעוד שהאדם השני מניח את ידיו על מותניו של בן / בת זוגו. זוהי אופציה מצוינת לזוגות בריקוד איטי
שיטה 2 מתוך 3: ריקוד עם השותף שלך
שלב 1. צעד שמאלה עם השותף שלך
הזז את רגל שמאל כ -15 עד 30 ס מ לשמאל, ולאחר מכן הביא את רגל ימין. חזור על שלב זה על ידי דריכה שמאלה עם רגל שמאל שוב והזזת רגל ימין פעם נוספת.
אתה וכפות הרגליים של בן / בת הזוג שלך צריכות להיות מסונכרנות כאשר אתה עושה זאת
שלב 2. ללכת לאחור על ידי דריכה ימינה
כפי שעשית בעבר, העבר את רגל ימין בערך בין 15 ל -30 סנטימטרים ימינה ולאחר מכן העבר את רגל שמאל. צעדו ימינה עוד פעם אחת, ואז הביאו את הרגליים יחד. המשך לדרוך ימינה ושמאלה להשלמת ריקוד איטי בסיסי!
אל תדאג אם אתה מבלבל שלב, או אם אתה דורך על הרגליים של השותף שלך במקרה. זה נורמלי לחלוטין להרגיש עצבני בזמן שאתה רוקד. אם אתה דורך על בהונות בן זוגך, פשוט התנצל והמשך בריקוד
שלב 3. זווית רגליים תוך כדי דריכה ללכת במעגל עם בן זוגך
במקום לדרוך בקו ישר, מקם את רגל ימין או שמאל בקו אלכסוני. הביאו את כף הרגל הנגדית קדימה ואחורה כך שהיא תואמת את כף הרגל המובילה שלכם. המשך לדרוך בזווית כדי להנחות את הריקוד האיטי שלך במעגל.
טכניקה זו עלולה להיות מעט מסוכנת אם רחבת הריקודים הומה אדם. נסה את המהלך הזה על פי שיקול דעתך
שלב 4. סובב את בן / בת זוגך תוך ביצוע שלבי ריקוד איטי בסיסיים
ספרו עד 8 תוך דריכה איטית ימינה ושמאלה. בצע עוד 4 צעדים איטיים ימינה והרם את יד ימין מגב בן זוגך, הורד את זרועך כך שידעו שאתה עומד לסובב אותם. צעד שמאלה 4 פעמים נוספות, ואז הרם את יד שמאל כלפי מעלה כדי לסובב את בן זוגך בנוחות בריקוד. בצע עוד 4 צעדים איטיים ימינה והעבר את זרוע ימין אחורה מתחת לבית השחי של בן זוגך ומעל להב הכתף שלהם.
מכיוון שהריקוד שלך יהיה איטי, יש לך מספיק זמן להדריך את השותף שלך בתור
שלב 5. סובב את גופך לקצב אם סובבים אותך
עקוב אחר השותף שלך תוך כדי צעדים איטיים ימינה ועוד 4 צעדים איטיים אחורה שמאלה. צעד עם רגל ימין ימינה, הפוך אותה כלפי חוץ כך שתוכל להתחיל לסובב. סובב לאט על רגל ימין שלך, והביא את רגל שמאל שלך מימין לרגל ימין. סובבו עוד פעם אחת וצאו החוצה עם רגל ימין, ואז הביאו את שתי כפות הרגליים שלכם יחד. כאשר אתה מסיים את השלב, החזר את ידיך למיקומן המקורי
נסה לא לחשוב יותר מדי על זה-במקום זאת, נסה לעקוב אחר רמזים של בן זוגך וללכת בקצב המוזיקה
שלב 6. טובלים את השותף שלך כדי להוסיף קצת פיצה לריקוד שלך
השלם 8 צעדים איטיים בסיסיים, ולאחר מכן הנח את בן זוגך כמה צעדים משם. סובב את בן זוגך קרוב יותר, והנחה את ידו הימנית אל כתף שמאל. הניח את שתי ידייך מאחורי גבם, ולאחר מכן הנח את בן / בת זוגך לאחור ב"מטבל ". כדי שזה יצליח, כופפו מעט את הברך השמאלית קדימה, כך שתוכלו לתמוך באופן מלא בבן זוגכם בטבילה. החזירו את בן / בת הזוג לעמדת הריקוד המקורית שלכם, והמשיכו בריקוד האיטי כרגיל!
אם אתה טובל, תרצה גם לכופף את ברך ימין כאשר אתה נשען לאחור לזרוע השמאלית של השותף המוביל שלך. שמור את רגל שמאל שלך מורחבת ומוכוונת קדימה בזמן שידך הימנית עטופה מאחורי צווארם וכתפיהם
שלב 7. זזים לקצב המוסיקה תוך כדי ריקוד
אל תדאג אם אין לך הרבה ניסיון בריקוד מתחת לחגורה שלך-במקום זאת, תן למוזיקה להיות המדריך שלך! צעד בזמן עם הקצב של השיר. אם אתה מרגיש נועז במיוחד, נסה גם לתזמן את המטבלים והסיבובים שלך לקצב!
שיטה 3 מתוך 3: התרועעות במהלך הריקוד ואחריו
שלב 1. התחל לדבר שיחות חולין אם אינך רוצה לרקוד בשתיקה
חשוב על דברים בסיסיים שאתה יכול לדבר עליהם, גם אם הם נראים קלישאים או שגרתיים. נסה לשאול את בן / בת זוגך שאלות פתוחות המעוררות שיחה. זה בסדר אם אינך יכול להפעיל שום דיאלוג-פשוט עשה כמיטב יכולתך להירגע וליהנות מהריקוד.
- לדוגמה, אם אתה בריקוד בבית הספר, תוכל לשאול את בן / בת זוגך לגבי השיעורים שלו.
- שאלות קלישאה כמו "נהנית?" יכול לעזור למלא את החלל בשיחה אם אינך בטוח על מה לדבר.
שלב 2. החמיא לבן זוגך בזמן שאתה רוקד ביחד
הציעו הערות מנומסות בטוב טעם על בן זוגכם, גם אם אתם מפרגנים להם על משהו פשוט. מילים טובות יכולות לעבור דרך ארוכה, במיוחד אם אתה רוקד עם מישהו שאתה לא מכיר כל כך טוב.
לדוגמה, אתה יכול להגיד משהו כמו "מהלכים יפים!" או "עבודה מצוינת בתור הזה!"
שלב 3. תודה לשותף הריקוד שלך כשהריקוד נגמר
תן תודה קצרה, גם אם הריקוד שלך היה קצר ומביך. יידע את בן / בת זוגך שהערכת לרקוד איתם, גם אם זה היה רק לכמה דקות.
כשמישהו מודה לך על ריקוד, הנימוס המתאים הוא להגיד "תודה" בתמורה, במקום משהו כמו "אתה מוזמן"
שלב 4. שאל אם אתה יכול לבלות אחרי שהריקוד נגמר
אם אתה ובן / בת הזוג שלך באמת הכה את זה במהלך ריקוד האיטי, בדוק אם הם מעוניינים לבלות יותר זמן איתך! הציעו לשתות להם משקה, או שאלו אם תוכלו לבלות עם קבוצת החברים שלהם.
